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腰肌劳损怎么治疗啊
补充说明：腰肌劳损怎么治疗啊
a******W 2017-12-10 14:14
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰肌劳损可以考虑肌肉放松训练、按摩疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
建议患者采取仰卧位，双下肢屈曲，双手抱膝使膝盖贴近胸部，每次坚持5-10秒，每天做3-4次。此动作可增强腰部肌肉力量，改善局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.按摩疗法
患者通常需要平躺于床上，在医生指导下对腰部肌肉进行揉捏、推拿等手法操作。通过促进局部血液循环来减轻炎症反应，进而缓解因腰肌劳损引起的不适感。
3.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。针灸能够调节神经系统功能状态，促进血液循环及代谢过程恢复正常，从而达到舒缓肌肉紧张状态目的。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，使用剂量依据医嘱调整。这类药物具有消炎止痛作用，能有效抑制前列腺素合成，缓解腰肌劳损引发的肿胀与疼痛现象。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将药物如龙注入受损区域，具体剂量由医师评估后开具处方单指示执行。该方法适合顽固性急性发作期管理；作用机制是高效地抑制免疫应答与减少组织水肿，即刻发挥效果且持久生效。
除上述措施外，患者还可尝试热敷治疗，比如使用热水袋或暖贴放置于腰部，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。同时，保持良好的睡眠姿势也有助于缓解腰肌劳损的症状。
2024-04-02 05:37
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1、 腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症， 西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，但不宜长期服用。两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松
2、治疗可以采用中医贴敷患处及相关穴位,药力能直透皮下骨质,通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩,体积变小,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复.同时能抑制钙化,增生的发展,并能松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终达到消除症状,解除疼痛，日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！
2017-12-10 14:22
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
五子衍宗丸(浓缩丸)
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
