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女人肾虚多吃什么菜好?
补充说明：女人肾虚多吃什么菜好?
2021-12-10 08:13
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
女人肾虚可多吃黑豆、黑米、羊肉、韭菜、黑木耳等菜比较好，但食物只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者肾虚症状比较严重，还需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、黑豆
黑豆味甘，性平，归脾、肾经，具有益精明目、养血祛风、利水、解毒的功效，可用于改善肾虚腰痛、肾虚水肿、风痹、痈肿等病症。
2、黑米
黑米是一种药食同源的食物，具有补肾、健脾、清肝明目的功效，可用于改善肾虚所致的腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白等病症。
3、羊肉
羊肉味甘，性温，归脾、肾经，具有补肾壮阳、益气养血的功效，可用于改善肾虚所致的腰膝酸软、阳痿遗精、气血不足等病症。
4、韭菜
韭菜又称起阳草，味辛，性温，归肾、胃经，具有补肾、温中行气、散瘀、解毒的功效，可用于改善肾虚所致的腰膝酸软、胃寒呕吐、瘀血吐血、尿血、痢疾等病症。
5、黑木耳
黑木耳味甘，性平，归胃、肝、大肠经，具有滋阴、润肺、养胃、活血、凉血、止血等功效，可用于改善肺虚咳嗽、咯血、气虚血亏、四肢麻木、跌打损伤等病症。
如果患者症状比较严重，还需要及时就医，在医生指导下服用药物进行治疗，比如肾宝片、金匮肾气丸等。
2022-09-14 04:35
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肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
