发病时间：不清楚
男17岁很重天天跳绳减肥需要休息吗
补充说明：男17岁很重天天跳绳减肥需要休息吗
X*******4 2017-11-12 17:02
我要咨询
精选回答(1)
杨少敏 二级公共营养师 北京航天总医院
擅长：母婴营养，罕见病营养配餐，普通人群健康指导
提问
可以根据自己的运动量，来判断是否要休息，可以循序渐进的，比如说刚开始跳一百个需要休息，慢慢逐渐到跳200个300个才需要休息一会儿，主要是根据自己的身体素质来判断，
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
相关问题
向医生提问
