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眼睛酸痛怎么缓解
补充说明:眼睛酸痛怎么缓解
a******W 2017-10-13 18:30
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精选回答(1)
眼睛酸痛需要根据引起的原因进行治疗,多考虑是视疲劳引起的,也可能是干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因导致的。
1、视疲劳
如果长时间看手机、平板等电子类产品,可能会导致眼部肌肉过度紧张,从而出现眼睛酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的用眼习惯,避免长时间用眼。此外,患者也可以通过眼保健操、热敷的方式进行缓解。
2、干眼症
干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病,可能与年龄、环境、药物等因素有关。患者可能会出现眼睛干涩、有异物感、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。同时,患者也可以通过热敷的方式,促进眼周血液循环,缓解不适症状。
3、结膜炎
结膜炎是指发生于结膜组织的炎症性疾病,多由微生物感染、过敏反应等因素引起,患者可能会出现眼睛发红、干涩、眼痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸金霉素眼膏等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过眼部冷敷的方式缓解不适症状。
4、角膜炎
角膜炎主要是指外源或内源性原因引起的,由于角膜防御功能减弱,致病因素增强,侵袭角膜组织所引起的炎症反应,患者可能会出现眼痛、畏光、流泪等症状。建议患者可以在医生指导下使用那他霉素滴眼液、氟康唑滴眼液等药物进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱通过角膜移植术的方式进行治疗。
5、青光眼
青光眼主要是由于遗传、近视等因素引起的,由于眼内压力升高,患者可能会出现眼胀、眼痛、视力下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸卡替洛尔滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过周边虹膜切除术、小梁切除术等方式进行手术治疗。
除此之外,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。平时要注意用眼健康,避免长时间近距离用眼,也要避免在昏暗的灯光下阅读、玩手机,可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。
2017-10-19 18:24
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医生回答(1)
眼睛酸痛可以采取眼部按摩、热敷、滴眼液、休息、调整姿势等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部疲劳,每次约5-10分钟。按摩有助于促进血液循环,减少视觉压力,从而减轻眼睛酸痛的症状。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上,温度保持37℃左右,每次10-15分钟。热敷能够放松眼部肌肉,改善局部血液循环,进而缓解因用眼过度导致的眼睛酸胀、疼痛等症状。
3.滴眼液
选择适当的非处方滴眼液如人工泪液,定时点眼,每日数次。这些滴眼液可润滑眼球表面,缓解干涩及不适感;对于长时间对着电脑工作的人群尤为重要。
4.休息
建议每小时休息5-10分钟,眺望远处或做些眼部放松运动。充足的休息可以帮助恢复视力模糊、眼睛干涩等问题引起的轻微不适。
5.调整姿势
调整坐姿,保证屏幕与眼睛的距离为50-60厘米,并且调整显示器高度使其略低于眼水平线。正确的姿势有助于减少颈部和肩部紧张,进而降低对眼睛造成的压力。
长时间盯着电子设备会导致眼睛疲劳,增加干眼症风险。因此,定期休息并采取适当的眼保健措施是必要的。
2024-03-12 02:21
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症状起因:一、中医眼科病因分析 中医认为本病系肝肾不足、命门火衰、泪泉不固所致,或肝胆火炽、迫液上沸,或兼风邪侵袭泪窍,窍道不通而成。主要分两种情况: 1.冷泪,无时不泪下,泪水清稀,迎风更甚,泪无热感,不痛不痒,久则目昏。 2.热泪,两眼不红不肿,流泪粘浊,频频不止,泪有热感,视物模糊,遇风更甚。 二、西医病因分析 1.沙眼衣原体急性发病,可导致畏光流泪,眼内异物感,有较多粘液或粘液性分泌物。 2.泪道堵塞不畅,可导致流泪不止。 3.溢泪症:是指眼睛好像哭泣一样,流泪不停,遇到强光照射或到了秋冬季节,吹了冷风,就开始流泪。
常见检查:
就诊科室:眼科
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症:中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
复方硫酸软骨素滴眼液
用于视疲劳,干眼症。
正骨水
活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
珍珠明目滴眼液
清肝、明目、止痛。用于早期老年性白内障、慢性结膜炎、视疲劳等。能近期提高早期老年性白内障的远视力,并能改善眼胀眼痛,干涩不舒,不能持久阅读等症状。
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