发病时间：不清楚
最近上班腰酸背痛怎么治
补充说明：最近上班腰酸背痛怎么治
2017-10-12 22:13
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精选回答(3)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
最近上班腰酸背痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。出现症状的原因可能与长期久坐、腰肌劳损等原因有关，也不排除是腰椎间盘突出症造成的。
1、长期久坐
如果长期坐立，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而出现局部隐隐作痛的情况。此时可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适的症状。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部位置的肌肉发生了劳损性损伤，可能会出现局部肌肉疼痛、腰部活动不便等症状。患者可以通过超短波理疗的方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行处理，从而减轻局部的压力，也可以缓解不适的症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，可能会出现局部麻木、腰部疼痛等症状，甚至还会伴有下肢无力的症状。患者可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过半椎板切除手术的方式进行改善。
除此之外，还有可能是强直性脊柱炎、骨质疏松症、骨肿瘤等原因引起的，需要及时去医院的骨科进行检查，并进行治疗。
2023-07-22 07:09
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贾医生 副主任医师 39互联网医院
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
你好。根据你说的情况，很可能是腰椎间盘突出引起的。对于你的情况，可以采取中医烤电，牵引，针灸等方法治疗。要改正不良的坐姿，适当进行腰背部的伸展运动，不要久坐和久站。
2017-10-12 22:46
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李新伟 主治医师 肥城矿业集团中心医院
擅长：骨折、颈肩腰腿痛、泌尿系结石、感染、乳腺疾病等病患的诊断、治疗。
提问
从资料来看不排除有腰椎间盘突出症的可能，建议进行腰椎ct检查，如诊断为腰椎间盘突出症，可进行理疗针灸，外贴膏药，服用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物、营养神经药物治疗，平时可睡硬板床，避免久站久坐，避免劳累腰部损伤，注意保暖防潮，祝早日康复。
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
