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戒烟爱睡觉

发病时间:最近24小时

戒烟爱睡觉

补充说明:戒烟爱睡觉

补充提问:我改怎么办既能成功戒烟有可以一天精神饱满?

a*******G 2017-08-12 12:28

爱睡觉 瞌睡 口香糖

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精选回答(1)

杨兆辉 主治医师 秦皇岛市精神卫生中心

擅长:内科疾病,精神及心理疾病,精神障碍,抑郁心理调整,儿童心理问题等

提问

你的情况建议换用其他替代方式,比如嚼口香糖等,注意饮食营养,规律作息时间,戒烟初期会有不适,过一段时间以后就会好些,建议远离吸烟人群

2017-08-12 12:37

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口香,指口中自觉有一股香味,如水果香味。

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