发病时间：不清楚
最近心情不好老是失眠多梦，还感觉自己有
补充说明：最近心情不好老是失眠多梦，还感觉自己有
E*******4 2017-07-18 09:52
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精选回答(3)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
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现在这种情况其实在临床上患者的这些症状可以诊断为神经衰弱，但是神经衰弱本身在临床上它是属于轻度抑郁的一种表现的。所以不管怎么诊断患者最主要的问题还是一个心理问题的。这种情况患者学会如何去放松自己，如何去接纳日常生活中的不良事件的。
2019-01-05 12:14
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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
提问
这个一般的话，可以考虑一些疏肝解郁胶囊等的了，是可以帮助的了、要注意是不是抑郁症的了。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
2018-06-17 18:32
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陈加贵 主任医师 广西壮族自治区人民医院 三甲
擅长：肿瘤、癌症
提问
你好，生活不规律是造成失眠的重要原因，所以要注意正常而有规律的生活节奏，养成按时睡觉、习惯。当实在难以入睡或半夜醒后再也睡不着时，你可以试着起床做些单调而轻松的事情。有抑郁现象，多出去走走，释放坏情绪，失眠多梦建议用体魄金中药助眠枕来调理，提高睡眠质量。
2017-07-19 09:09
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医生回答(1)
钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
提问
你好，请不要过分担心，缓解失眠要注意遵循有规律的睡眠时间表，每天同一时间上床，同一时间起床，周末亦如此。避免睡前兴奋，睡前兴奋，会招致失眠和多梦。因此睡前不要做强度的活动，不宜看紧张的电视节目和电影，不看深奥的书籍。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
2017-12-07 14:54
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
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