首页> 精神心理科> 失眠> 老是失眠> 最近老是失眠晚上怎么都睡不着。就算睡着

精选回答(3)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

提问

你的情况有可能和脑神经衰弱,也有可能是缺钙后神经兴奋性增高所致,可以检查下微量元素,如果有缺钙,可以用葡萄糖酸钙治疗,没有缺钙,可以试试用谷维素和维生素b1调节神经的。

2023-03-09 11:40

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陈加贵 主任医师 广西壮族自治区人民医院 三甲

擅长:肿瘤、癌症

提问

你好,失眠应该是是生活或工作压力增加所至,睡前最好不要工作或玩兴奋的游戏,平静下来,洗个温水澡,不要太晚,这样能促进全身血液循环。晚上睡前一杯热牛奶,利于睡眠,失眠或者使用体魄金中药助眠枕来改善,提高睡眠质量,这样上班也就有精神了。

2017-07-18 13:52

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徐泉崧 副主任医师 通许县中心医院

擅长:各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治

提问

你的情况有可能和脑神经衰弱,也有可能是缺钙后神经兴奋性增高所致,可以检查下微量元素,如果有缺钙,可以用葡萄糖酸钙治疗,没有缺钙,可以试试用谷维素和维生素b1调节神经的。

2017-07-17 08:46

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医生回答(1)

钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲

擅长:对精神疾病的病因病理,临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验,多年来忆诊治患者上万例,疗效显著。

提问

失眠症状主要表现为:入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗,轻则引起头晕头痛、记忆力减退;重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等,长期失眠还会导致寿命减短。

2017-12-07 15:02

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疾病百科

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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