首页> 外科> 骨科> 骨关节炎食疗方法

骨关节炎食疗方法

发病时间:不清楚

爷爷的骨关节炎应该有六年了吧,刚开始的时候,只是下楼时候腿有点难受,并不是很明显,后来爷爷一直坚持锻炼,病情的发展不是很快,不过今年开始,爷爷的症状明显加重了,走路都会觉得腿疼痛难忍。治疗骨关节炎的偏方有哪些?

补充说明:骨关节炎食疗方法

a******W 2017-07-02 20:56

骨关节炎 疼痛 骨质增生 骨性关节炎 退变性关节病 老年性关节炎 肥大性关节炎 关节 韧带 软组织 变性 骨刺 关节疼痛 活血化瘀 抗骨增生片 骨刺平片 关节炎 地黄 当归 干地黄 蓝莓 绿茶 骨骼 骨质疏松症 肌肉 磨损 维生素 微量元素 关节疾病 肥胖 创伤 牛奶 虾皮 苹果 香蕉 猕猴桃 西红柿 鸡蛋 火龙果 玉米 红薯 消化 海带 紫菜 辣椒

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

双蚁药业 双蚁药业

提问

骨关节炎食疗方法,主要包括适当食用富含钙元素的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物等,有助于身体的好转。

1、富含钙元素的食物

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关。患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿大等不适症状。建议患者适当进食富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮等,有助于促进骨骼的生长,对于疾病的恢复具有积极的作用。

2、富含维生素的食物

富含维生素的食物包括苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿等,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进骨骼的生长,对于疾病的恢复具有一定的帮助。

3、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进骨骼的生长,对于疾病的恢复也具有一定的帮助。

4、富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物包括火龙果、玉米、红薯等,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,也可以辅助改善骨关节炎引起的不适症状。

5、富含微量元素的食物

富含微量元素的食物包括海带、紫菜等,适当食用可以为身体补充所需要的微量元素,也可以促进骨骼的生长,对于疾病的恢复也具有一定的帮助。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2017-07-19 22:17

举报

医生回答(2)

于修平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

骨关节炎患者可以通过饮食调整、营养补充和体重管理等非药物治疗方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得适当的药物治疗。
1.饮食调整
患者可适当食用富含抗氧化剂的食物如蓝莓、绿茶等,以减少自由基对软骨细胞的损伤。研究显示,高脂食物会促进炎症反应,加重关节炎的症状,而低脂饮食则有助于减轻炎症,缓解疼痛。
2.营养补充
钙质是骨骼健康所必需的元素之一,对于存在骨关节炎的人群而言,可通过增加钙质摄入量来辅助改善病情。充足的钙质可以帮助增强骨骼强度,预防骨质疏松症,并且还可以起到抑制破骨细胞活性的作用,进而延缓软骨退变速度。
3.体重管理
体重管理包括通过饮食控制和适量运动来维持正常范围内的体重,具体策略因个体差异而异。过重会对关节造成额外压力,增加患骨关节炎的风险;保持适宜体重有助于减轻关节负担,减缓病情进展。
除上述措施外,建议定期进行适度运动,如游泳或瑜伽,以增强肌肉力量和灵活性,但应避免高强度活动,以免加剧关节磨损。

2024-03-24 05:08

举报

闵样水 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

分析:老人膝关节上下楼梯痛,有轻微的骨质增生,骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。
建议:1.适度的锻炼
2.自我按摩
3.可以适当补充一点钙片
4,中药活血化瘀疏通经络,可选抗骨增生片、骨刺平片加减治疗。
常见的治疗关节炎的偏方如下:
地黄当归金甲汤:干地黄95克当归3克白金条(即人角枫)须根5克刺三甲5克。将上药切成薄片,加水800—1000毫升,煮约1小时,2次温服,隔日1剂。
食疗方法只能对于身体的状态进行调理,但是没有治疗的效果,还是需要搭配针对性的治疗措施才会有效用,不可因为相信偏方,耽误了自己的治疗。

2017-07-02 21:00

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

骨关节炎 (骨关节病,退行性关节炎,老年性关节炎,肥大性关节炎等)

骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病,退行性关节病和骨质增生,是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害,还累及整个关节,包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉,最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛,僵硬和关节变形。

推荐医生更多

王昀启

提问

济南甲状腺医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院