首页> 五官科> 耳鼻喉科> 鼻炎鼻塞> 鼻炎鼻塞怎么按摩

精选回答(4)

党华 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:1.慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔鼻窦肿瘤、鼻中隔偏曲及慢性鼻炎鼻内镜微创手术;2.过敏性鼻炎、腺样体肥大,慢性咽炎、声带小结、声带息肉、鼾症的药物及手术治疗; 3.鼻咽癌及其它咽喉部、头颈部肿瘤的诊断与手术;鼻整形术、中耳炎手术治疗;3.声带小结 声带息肉门诊微创小手术,鼓膜穿孔门诊耳内镜下微创修补等 4.有关传导性聋的听力重建,耳硬化人工镫骨置换的听力康复、人工耳蜗植入、侧颅底手术、耳廓整形、中外耳成形,咽鼓管球囊扩张术、振动声桥植入术等方面治疗的具体引导。

提问

鼻炎鼻塞可以按摩迎香穴、风池穴、印堂穴等部位,可以起到缓解症状的作用。鼻炎鼻塞主要是由于鼻腔黏膜充血、肿胀,鼻甲增大,鼻窦口阻塞引起的鼻塞。

1、迎香穴

迎香穴位于鼻翼两侧,鼻唇沟上方约1横指,可以缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。迎香穴是治疗鼻炎的重要穴位,可以用食指或者中指轻轻按摩,也可以用手掌心顺时针方向按摩。

2、风池穴

风池穴位于后颈部,当枕骨之下,与风府穴相平齐。风池穴具有疏风清热、通利鼻窍的作用,按摩风池穴可以缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。风池穴还具有治疗感冒的作用,按摩风池穴可以缓解鼻炎引起的发热、头痛、咽喉肿痛等症状。

3、印堂穴

印堂穴位于两眉头中间,具有明目通鼻、宁心安神的作用,通过按摩印堂穴可以缓解鼻炎引起的鼻塞、头痛等症状。印堂穴还具有治疗鼻出血、头痛、目眩、鼻渊等疾病的作用,通过按摩印堂穴可以缓解鼻炎引起的流涕、头痛等症状。

除此之外,还可以按摩合谷穴、通天穴、攒竹穴等部位,缓解鼻炎引起的不适症状。建议患者平时要避免食用辛辣、刺激性的食物,饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、苹果等,可以补充身体所需营养,有利于病情的恢复。

2023-07-25 01:36

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刘晓东 副主任医师 铁岭市第二人民医院

擅长:咽炎,喉炎,鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎,中耳炎,眩晕症,声带息肉,声带小结,耳聋耳鸣,耳鼻咽喉肿物等

提问

你好!从您的描述分析,应该是慢性鼻炎引起的。鼻塞、流涕是慢性鼻炎的主要症状,严重者可出现头痛、耳鸣、记忆力减退等症状。可口服香菊胶囊;用糖皮质激素制剂喷鼻,既可消除黏膜炎症,又可改善鼻腔通气;每日用生理盐水冲洗鼻腔;也可辅以鼻部微波理疗。如果伴有鼻甲肥大、保守治疗无效,或鼻中隔偏曲影响鼻腔通气及引流,可手术治疗。平时应戒烟酒,注意锻炼身体(可以跑步),提高机体免疫力,远离粉尘刺激。

2017-09-08 21:02

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魏建生 主治医师 南乐县千口镇卫生院

擅长:擅长鼻炎头疼、中耳炎、耳聋耳鸣、慢性咽炎、过敏性结膜炎、泪囊炎、学生尿床、乳腺增生等疾病的诊断和治疗。

提问

鼻炎是可以跑步的。鼻炎是感冒没有及时治疗引起的。因此平时确实应该注意避免着凉预防感冒。在外用鼻易宁的同时,最好配合口服药:鼻窦炎口服液和阿莫西林克拉维酸钾分散片。这样内外同治,效果倍增。注意好了,就能达到不再复发。

2017-06-01 09:42

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任应化 副主任医师 固始县中医院

擅长:耳鼻咽喉科常见病多发病防治及保健。

提问

噢你好,很高兴为你解答,慢性鼻炎可以散步跑步,加强锻炼增强体质预防感冒

2017-06-01 05:29

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疾病百科

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鼻炎

鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。临床的各种鼻炎:急性鼻炎、慢性鼻炎(慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎)、过敏性鼻炎(季节性鼻炎、常年性鼻炎)、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、干酪性鼻炎、药物性鼻炎、血管运动性鼻炎、嗜酸细胞增多性非变态反应性鼻炎、过强反射性鼻炎等。

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