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跑步腿痛可以擦活络油吗
补充说明：跑步腿痛可以擦活络油吗
2017-05-12 19:51
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精选回答(5)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
跑步腿痛一般是可以擦活络油的，但要注意在医生的指导下使用。
跑步腿痛可能是在跑步时没有做好腿部的防护工作，导致腿部的肌肉组织受到损伤，或者是在跑步时没有控制好跑步的时间，导致腿部的乳酸堆积过多，出现腿部酸痛的症状。而活络油具有舒筋通络、活血止痛的作用，在医生的指导下适当使用活络油，可以促进局部的血液循环，缓解肌肉酸痛的症状，所以跑步腿痛一般是可以擦活络油的。但如果患者对活络油过敏，则不建议使用活络油，以免出现过敏反应，导致皮肤出现瘙痒、红肿等不适症状。
在使用活络油时，需要严格遵医嘱使用，避免盲目使用，以免引起不良反应。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免从事重体力劳动。如果腿痛的症状比较严重，通过上述方法无法得到改善，需要及时到正规医院的骨科进行就医，以免延误病情。
2023-07-22 05:36
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蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院
擅长：小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。
提问
你好！这是长时间剧烈活动引起的关节软组织挫伤，需停止剧烈活动。外用红花油，云南白药等活血化瘀治疗，一般要1-2周才会有好转。
2017-05-14 13:11
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吕高远 医师 甘南县妇幼保健院
擅长：擅长新生儿的常见疾病预防及护理，普儿的多发病例如感冒，发热，肺炎，腹泻等
提问
有这种情况，可能是运动之前没有做好准备活动，或者运动量太大引起脚崴的，可以贴活血化瘀的膏药。
2017-05-14 10:05
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贺怀珠 副主任医师 平阴县中医医院
擅长：新生儿黄疸，肺炎，咳嗽，哮喘，腹泻，便秘，厌食等
提问
你好，这个现象，应该是肌肉拉伤了，需要好好地休息，可以用活血止痛中药调理。
2017-05-12 20:50
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王松松 医师 天津市妇幼保健院
擅长：擅长合理膳食、营养素缺乏、儿童生长监测等营养指导。
提问
您好，对于您的这种情况，24小时内应进行冰敷，之后进行热敷，贴跌打损伤膏药，不要搓揉，不要按摩。注意休息。
2017-05-12 20:32
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
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