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我有时候说话首字发音困难,第一个字说出来

发病时间:不清楚

我有时候说话首字发音困难,第一个字说出来

补充说明:我有时候说话首字发音困难,第一个字说出来

X*******4 2017-05-06 12:50

发音困难 紧张 焦虑

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精选回答(1)

周杰良 杰良心理咨询室

擅长:各类青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。

提问

你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于你对自己说话首字发音质量问题内心给予了过分的担心和关注,使你内心容易产生过分的紧张、焦虑等负面情绪,从而容易产生你所叙述的首字发音困难的感觉或症状因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,学会理解和接纳,消除过分的担心和关注,增强抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的说话能力。

2017-05-06 13:23

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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