发病时间:不清楚
晚上睡不着觉,不吃安眠药睡不着,
补充说明:晚上睡不着觉,不吃安眠药睡不着,
2017-05-02 18:20
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精选回答(3)
你好,根据你的情况,你已经患有严重的失眠,建议在服药的同时进行适当的调理和调节。保持正常的醒-眠节律:白天保持正常的精神和体力活动,适当进行光照,增强人际交往,即便是因失眠而瞌睡,但除常规午睡外,也要强打精神从事活动,均有利于减轻失眠或改善睡眠。
2023-03-02 13:59
举报你好,根据你的情况,你已经患有严重的失眠,建议在服药的同时进行适当的调理和调节。保持正常的醒-眠节律:白天保持正常的精神和体力活动,适当进行光照,增强人际交往,即便是因失眠而瞌睡,但除常规午睡外,也要强打精神从事活动,均有利于减轻失眠或改善睡眠。
2018-10-15 10:58
举报晚上睡不着觉,不吃安眠药睡不着,考虑是神经衰弱可能性大,建议可以口服归脾丸调理,平时注意适当进行有氧运动,改善大脑紧张状态和供氧状态。
2017-05-02 18:21
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。