发病时间：不清楚
要考试了紧张压力大。朋友说吃乳酸菌素片…
补充说明：要考试了紧张压力大。朋友说吃乳酸菌素片…
T*******3 2017-04-20 16:45
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姚尧 医师 淮南卫校附属医院
擅长：强迫症，婚姻情感，职场减压，人际关系，焦虑，抑郁，失眠，精神压力等疾病。
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您好，你所说的乳酸菌素片是治疗消化不良和腹泻的，巧克力有缓解紧张情绪和压力的作用，针对你的考前紧张症，平时要多练练胆量，加强身体锻炼，深呼吸做一些自我鼓励和暗示，慢慢改变这种紧张状态
2017-04-20 17:02
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张彦华 主治医师 南阳市精神病医院
擅长：精神分裂症，抑郁症，躁狂发作，失眠，焦虑，社交障碍，酒精依赖等精神类疾病诊治以及职场压力，家庭关系，亲子教各种心理问题的咨询与治疗
提问
你好，这种情况属于考前焦虑症状。这些方法没有什么作用，主要是改变认知，认识到考试的真正目的，同时给自己合理评估，降低过高期望值，通过深呼吸，多运动来改善症状。
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
