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我想问一下想要延长性生活这么办?
补充说明:我想问一下想要延长性生活这么办?
补充提问:18男
X*******8 2017-04-13 13:19
延长性生活 壮阳 韭菜 牛肉 羊肉 山药 睡眠 性生活
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精选回答(1)
姜德智 医师 大庆油田南区医院
擅长:泌尿外科疾病,睾丸附睾炎,精索静脉曲张,包皮过长,包茎,泌尿系统感染泌尿系统结石前列腺炎,前列腺增生等等。
提问
你好,建议积极锻炼身体,多做有氧运动如跑步游泳等等,多练习提肛运动仰卧起坐,多吃壮阳食物如韭菜牛肉羊肉山药海产品等等,规律起居 ,改掉不良嗜好。保证睡眠充足。这些都有利于性生活。
2017-04-13 13:25
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