发病时间：不清楚
踝骨距骨骨折后的功能锻炼
补充说明：踝骨距骨骨折后的功能锻炼
2017-04-05 10:43
我要咨询
精选回答(3)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
通常情况下，踝骨距骨骨折后的功能锻炼主要包括踝关节活动度训练、踝关节负重训练、踝关节稳定性训练等。
1、踝关节活动度训练
踝关节活动度训练主要是在治疗师的指导下，通过踝关节活动度训练改善关节活动度的方法。患者可以使用双拐，在不借助辅助工具的情况下，将双拐支撑在地面上，并保持双拐支撑的时间大于90度，以此保证踝关节的稳定性。
2、踝关节负重训练
踝关节负重训练主要是借助双拐支撑的情况下，将双拐支撑在地面上，并保持双拐支撑的时间大于90度，以此保证踝关节的稳定性。
3、踝关节稳定性训练
踝关节稳定性训练主要是通过借助双拐支撑的情况下，将双拐支撑在地面上，并保持双拐支撑的时间大于90度，以此保证踝关节的稳定性。
除此之外，还可以通过平衡训练、负重训练等方式进行训练。建议患者在治疗期间还应注意避免过度训练，以免导致病情加重，不利于病情恢复。
2023-07-22 05:30
举报
曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
据上所述，临床工作中根据图片展示，轻微的改变问题不大，无需紧张过多担心。按时复查，在医师指导下治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动，合理规划饮食加强营养补充维生素微量无素，按时复查治疗处理及康复锻炼身体。希望对你有帮助的。
2019-02-24 18:03
举报
张宇宁 医师 浙江省人民医院 三甲
擅长：甲状腺，乳腺，疝气，下肢静脉曲张，胆囊结石，胃肠，肛肠，泌尿系结石等疾病。内科，外科，妇科等疾病。
提问
你好，目前仍可见骨折线，没有完全愈合，建议继续保守治疗，按摩热敷促进恢复。
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
相关问题
向医生提问
距骨骨折与脱位是足部常见的损伤。其预后并不十分理想。必须了解其损伤机理及其解剖，才能取得满意的治疗效果。
