发病时间：最近一个星期
运动后全身酸痛，请问汗蒸有效果吗
补充说明：运动后全身酸痛，请问汗蒸有效果吗
2017-04-03 06:26
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精选回答(3)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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你好朋友，很高兴为你解答。根据你所描述的情况是突然运动量加大，会出现上述症状的，无需治疗，请平时多加强体育锻炼，或者一次性运动量不宜过大，青年男性运动后浑身酸痛，可能就是平时缺少锻炼的结果。你的这个情况不建议汗蒸汗蒸会议导致晕的。因为你已经大量出汗了，汗蒸在大量出汗就会出现不适情况。建议还是多休息一下。
2023-03-09 11:42
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
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你好朋友，很高兴为你解答。根据你所描述的情况是突然运动量加大，会出现上述症状的，无需治疗，请平时多加强体育锻炼，或者一次性运动量不宜过大，青年男性运动后浑身酸痛，可能就是平时缺少锻炼的结果。你的这个情况不建议汗蒸汗蒸会议导致晕的。因为你已经大量出汗了，汗蒸在大量出汗就会出现不适情况。建议还是多休息一下。
2018-12-08 05:47
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陈小东 主治医师 成都中医药大学附属医院 三甲
擅长：内科.妇科.儿科.育儿，皮肤科.疼痛科
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您好，根据描述这是运动后乳酸堆积的后果说明您平时缺乏运动如果突然运动量加大就会出现上述症状不是病态无需治疗.请平时加强运动锻炼或者一次运动量不宜过大.青年男性运动后浑身酸痛可能是平时锻炼较少运动过量所致不需用药.建议平时注意锻炼把握运动强度，人体在剧烈活动时骨骼肌急需大量的能量尽管此时呼吸运动和血液循环都大大加强了可仍然不能满足肌肉组织对氧的需求致使肌肉处于暂时缺氧状态.结果醣类物质分解出乳酸释放的能量也比较少.乳酸在肌肉内大量堆积便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感觉。这个情况不合适汗蒸的。
2018-08-07 14:17
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医生回答(1)
玉林制药 玉林制药
擅长：骨科、皮肤科
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你的情况是长时间运动，或强力运动后出现的症状，肌肉酸痛，病理变化过程中，有氧氧化无氧酵解，产生乳酸，乳酸堆积出现的身体肌肉部位酸懒沉重，活动加重，伴有身体疲劳乏力倦态现象，建议你注意休息治疗，可以综合性治疗，1泡热水澡治疗促进身体新陈代谢排除酸性产物，2口服碱性饮料，食疗碱化食物，3配合按摩拔罐治疗。
2018-12-13 19:12
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
常见检查：
就诊科室：保健科
