发病时间：最近一年
病情描述:我今年12岁，95斤该怎么健康减肥补充说明:无
补充说明：病情描述:我今年12岁，95斤该怎么健康减肥补充说明:无
a*******L 2017-03-30 19:44
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精选回答(2)
蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院
擅长：小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。
提问
你好！饮食调节和体育锻炼是控制体重，减肥的最好办法，饮食宜少高能量，高脂肪，多蔬菜水果和优质蛋白，运动以有氧运动为主
2017-03-30 19:47
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徐清芝 医师 山东省冠县城镇医院
擅长：擅长小儿疾病，如小儿流行性感冒、新生儿肺炎、手足口病、小儿惊厥 、小儿高热、疝气、小儿多动症、儿童抽动障碍等。
提问
这个情况是要注意平时的饮食习惯，尽量的清淡一点，另外也是要注意多锻炼才是最主要的，有利于健康的减肥。
2017-03-30 19:46
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