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糖尿病能吃蛏子吗
补充说明：糖尿病能吃蛏子吗
2021-03-29 20:50
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病患者可以适量吃蛏子，但不宜过量食用。
蛏子是一种海产品，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、铁、锌等营养物质，其含糖量较低，升糖指数较低，因此糖尿病患者可以适量食用蛏子，补充人体所需的营养物质。但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻等。此外，对海鲜过敏的糖尿病患者也不宜食用蛏子，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
糖尿病患者在日常生活中，应保持低糖、低脂、低盐饮食，少吃油腻、辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等。同时还要注意多运动，如慢跑、打太极拳等，可以增强体质，提高身体免疫力。另外，患者还应在医生的指导下服用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等，不可以私自停药或者更改药量，以免出现血糖波动过大的情况。
2022-08-29 22:16
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
