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怎样预防糖尿病脂肪肝
补充说明：怎样预防糖尿病脂肪肝
a******W 2017-03-24 20:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
饮食控制与结构优化、规律运动促进脂肪代谢、避免过度饮酒、定期血糖和血脂监测、药物治疗如二甲双胍或他汀类药物等措施都有助于预防糖尿病脂肪肝。
1.饮食控制与结构优化
通过调整饮食结构及总热量摄入来减轻肝脏负担，减少脂肪堆积。日常生活中注意均衡饮食，避免高糖、高脂食物，保证每日所需营养成分的同时控制体重。
2.规律运动促进脂肪代谢
规律运动有助于提高机体新陈代谢率，加速血液循环，改善胰岛素敏感性。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，配合力量训练以增强肌肉比例。
3.避免过度饮酒
酒精进入体内后会转化为乙酸，进一步影响肝脏对葡萄糖的利用和储存。成年男性每天不超过25克纯酒精，成年女性每天不超过15克纯酒精。
4.定期血糖和血脂监测
定期监测血糖和血脂水平可以帮助了解身体状态，及时发现并处理异常情况。一般建议每年至少进行一次全面健康检查，包括空腹血糖检测以及血脂四项检查。
5.药物治疗如二甲双胍或他汀类药物
通过抑制肝脏合成甘油三酯，降低血浆低密度脂蛋白胆固醇浓度，从而改善脂肪肝。遵医嘱服用他汀类药物如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等；对于肥胖相关性非酒精性脂肪性肝病患者，可考虑使用奥利司他胶囊减肥。
脂肪肝患者应避免暴饮暴食，以免加重肝脏负担。若症状持续不缓解或者恶化，应及时前往医院就诊。
2024-02-17 18:43
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医生回答(4)
胡峰 主治医师 三甲
提问
您好：糖尿病是由于遗传和环境因素（长期精神刺激,长期暴饮暴食,长期的缺乏运动）相互作用,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,其中一高血糖为主要标志.临床典型病例可出现多尿,多饮,多食,消瘦等表现,即“三多一少”症状.而有些患者没有明显的症状, 预防糖尿病建议做到以下几点：
一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对?;ひ认俟δ苡邪镏?,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
二,性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素.有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病!
2017-03-24 21:06
举报廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病是一个终身疾病,需要终身治疗,目前医学水平还达不到根除,主要是通过各种方法控制血糖,延缓并发症的发生.胰岛素治疗要根据您的的个体情况来定,首先要了解患者的血糖水平,胰岛功能,胰岛素抗体,有无并发症等情况,才能制定出具体的胰岛素治疗方案, 糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!
2017-03-24 20:55
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
