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糖尿病人能吃黄萝卜羊肉饺子吗
补充说明：糖尿病人能吃黄萝卜羊肉饺子吗
2021-03-24 18:25
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精选回答(1)
陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
糖尿病人一般能吃黄萝卜羊肉饺子，但是要注意适量。
黄萝卜属于一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。糖尿病人适当吃黄萝卜羊肉饺子，可以补充身体所需要的营养物质，而且其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以增强患者的饱腹感，减少其他食物的摄入量，对于控制血糖有一定的帮助。但是，黄萝卜羊肉饺子中含有一定的糖分，所以要注意适量，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
糖尿病人在日常生活中要注意饮食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油、糖果、蛋糕等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有利于提高身体的免疫力。
2022-09-16 13:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
