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妊娠期糖尿病可以吃苦苣菜吗
补充说明:妊娠期糖尿病可以吃苦苣菜吗
2021-03-20 15:25
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妊娠期糖尿病的患者一般可以吃苦苣菜,但要适量。
妊娠期糖尿病是指在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性,在妊娠期出现或确诊的糖尿病。苦苣菜是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质,且升糖指数低,妊娠期糖尿病患者食用后可以补充营养,一般不会对病情造成影响。但要注意适量,因为苦苣菜中含有大量的膳食纤维,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
妊娠期糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐,同时还要适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于控制血糖。必要时,患者还需要遵医嘱使用胰岛素进行治疗。若出现不适症状,建议及时就医治疗,以免耽误病情。
2022-08-26 18:29
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