发病时间：不清楚
自己最近情绪起伏厉害，老是莫名其妙的哭…
补充说明：自己最近情绪起伏厉害，老是莫名其妙的哭…
P*******4 2017-03-18 15:56
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精选回答(2)
姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，先吃一些有镇定神经的食物，如香蕉，睡前牛奶，注意休息好。 外在的心事，找亲朋好友一起互动，功找找新的感情兴趣，给生活加点调味料。每个人都会受正面负面情绪影响。 如果不能减少负面情绪，就找自己想做的有意义的事来提高正面情绪的影响。希望我能帮助到你
2018-12-30 15:19
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罗家典 医师 广东省农垦中心医院 三甲
擅长：内分泌疾病，呼吸内科疾病，皮肤性病，甲状腺疾病，糖尿病相关疾病，高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病
提问
您好，情绪起伏厉害且莫名其妙哭，考虑是抑郁症可能性大，抑郁症是一种明显的心情低落、悲观、缺乏激情和寡言懒动，且有容易出现情绪波动，并发焦虑的精神心理疾病，建议适当进行心理调节，增强心理承受能力，树立积极健康向上的人身观和价值观。严重的时候可以吃抗抑郁药物治疗，祝您早日康复。
2017-03-18 15:59
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