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糖尿病能吃河虾吗
补充说明：糖尿病能吃河虾吗
2021-03-13 09:06
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
糖尿病患者通常可以吃河虾，但要注意适量。
河虾营养丰富，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，且脂肪含量较低，是适合糖尿病患者食用的食物之一。糖尿病患者适量食用河虾，对身体有一定的好处。河虾中含有丰富的镁，可以调节心脏活动，还可以降低血压、预防心脑血管疾病。此外，河虾还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，患者适量食用可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。但患者需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量，合理分配营养物质，少食多餐、定时定量进食，不要暴饮暴食。此外，患者还要适当进行运动，如游泳、慢跑、散步等，有助于控制血糖。另外，患者还要在医生的指导下服用降糖药物控制血糖，比如二甲双胍、格列齐特等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-16 13:39
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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