发病时间：不清楚
糖尿病人是不是只能吃米饭
补充说明：糖尿病人是不是只能吃米饭
a******W 2017-03-03 14:08
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
你好，其实得了糖尿病并不是说所有含糖份的食物都绝对不能吃了，只是说要控制量而已，而且还要注意饮食的合理搭配，米饭也是能吃的，注意不要一顿吃的过多，每顿在半碗为最好，再加些其他的蔬果肉类就可以了，不会影响到病情的。
2017-03-03 14:20
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病人并不是只能吃米饭，还可以吃面食、蔬菜、肉类等食物，只要控制好食物的总热量即可。
1、米饭
糖尿病人虽然需要控制米饭的摄入量，但并不是只能吃米饭，大米饭中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、纤维素、矿物质等营养成分，糖尿病人适当吃米饭可以满足机体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、面食
面食主要包括馒头、面条、花卷等，糖尿病人适当吃面食有利于增加饱腹感，而且还可以为机体补充所需要的营养物质，所以糖尿病人可以吃面食。
3、蔬菜
蔬菜主要包括西红柿、黄瓜、白菜等，蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，糖尿病人适当吃蔬菜有利于促进胃肠道蠕动，预防便秘。而且蔬菜中含有的糖分比较低，一般不会导致血糖升高。
4、肉类
糖尿病人可以吃肉类，但要以瘦肉为主，比如牛肉、鸡肉、鱼肉等，而且要注意少吃，以免导致脂肪摄入过多，不利于病情控制。
5、其他食物
糖尿病人还可以适当吃奶制品、豆制品、蛋类等食物，但要注意避免吃糖分含量过高的食物，比如糖果、巧克力、奶油等。
糖尿病人在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃含糖量过高的食物，比如糖果、巧克力、奶油等，以免导致血糖升高，不利于病情恢复。如果糖尿病人出现不适症状，建议及时就医治疗。
2017-03-03 14:15
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
