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糖尿病能吃核桃仁吗?
补充说明：糖尿病能吃核桃仁吗?
2021-02-26 23:03
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
糖尿病患者可以适量食用核桃仁，但不宜过量。
核桃仁中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分，适量食用可以补充糖尿病患者所需的营养物质，对身体有一定的好处。但由于核桃仁中含有较多的脂肪，如果过量食用，可能会导致体内的脂肪含量升高，不利于血糖的控制，因此不建议过量食用。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，患者会出现多尿、多饮、多食、体重减轻等症状。患者在日常生活中要注意合理膳食，均衡营养，尽量少吃含糖量高的食物，如奶油、糖果等。同时还要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，并且要注意保持情绪的稳定，避免过度紧张和压力过大。患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、散步等，可以促进身体的新陈代谢，有利于血糖的控制。必要时，患者需要在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特、格列美脲等药物进行治疗。
2022-09-16 13:33
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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