发病时间：最近3个月
睡午觉总是醒不过来，但是心里知道，总要
补充说明：睡午觉总是醒不过来，但是心里知道，总要
a*******L 2016-12-26 15:35
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精选回答(6)
李云华 副主任医师 东营市河口区中医院
擅长：长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。
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这种情况首先不能排除患者可能存在梦烟的问题，对于这种情况建议首先注意放松情绪，所谓日有所思夜有所梦的
2016-12-26 16:34
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
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你好，这个情况有可能是因为睡眠时间不够引起的。你尽量控制好睡眠的时间，避免过长过短多有可能会，引起这个情况的，另外也要注意调整好睡眠姿势，注意不要着凉
2016-12-26 16:05
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邢秀丽 主治医师 河北省威县章台中心卫生院
擅长：内科（高血压，呼吸道感染、胃炎、糖尿病等）、儿科（小儿厌食、佝偻病等）、妇科（痛经、妇科炎症等）、外科（结石、阑尾炎、骨折等）等全科常见病，多发病诊断及治疗。
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你好，这是梦魇的表现。人在睡觉中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就没有意识。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来的
2016-12-26 15:48
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王远利 主治医师 许昌市魏都区公疗医院
擅长：各种痔疮,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,直肠息肉,肛乳头瘤，肛门湿疹，肛门狭窄，及术后复发痔疮等疾病的微创治疗等。
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您好，这种情况，一般见于晚上休息时间不足导致的。建议午睡时间控制在一小时以内，可以定上闹钟。
2016-12-26 15:47
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王知博 副主任医师 安徽庐州中西医结合医院
擅长：肿瘤科常见的恶性肿瘤，对呼吸系统肿瘤消化系统肿瘤泌尿系统肿瘤以及妇科恶性肿瘤的诊断以及治疗均有较为丰富的经验。
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长期的作息不规律，或者经常熬夜，以及体质较差等都可以有上述的表现。还应调整自己的作息规律，适当的参加体育锻炼，增强个人的体质。
2016-12-26 15:47
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
