学习没动力

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学习没动力

补充说明:学习没动力

a*******L 2016-12-19 12:43

心理障碍 紧张 厌学 睡眠

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精选回答(6)

张宇宁 医师 浙江省人民医院 三甲

擅长:甲状腺,乳腺,疝气,下肢静脉曲张,胆囊结石,胃肠,肛肠,泌尿系结石等疾病。内科,外科,妇科等疾病。

提问

你好,考虑青春期的厌学心理。建议多运动,充足的睡眠,平时多和家人朋友交流。

2016-12-19 12:47

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李新伟 主治医师 肥城矿业集团中心医院

擅长:骨折、颈肩腰腿痛、泌尿系结石、感染、乳腺疾病等病患的诊断、治疗。

提问

建议保持心情舒畅,不必过于紧张,劳逸结合,注意休息,培养学习的兴趣,可适当参加一些户外活动。如有必要可进行心理疏导。

2016-12-19 12:46

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王维东 医师 江苏省人民医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病及多发病的诊治,擅长妇科恶性肿瘤的手术治疗。

提问

你这个情况可能是压力比较大导致的,可以放松心情,不要有太大压力,随缘

2016-12-19 12:45

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刘会卿 医师 邢台市广宗县件只中心卫生院

擅长:对妇产科常见病及多发病的诊断及治疗。

提问

你好,现在的年龄,应该好好学习。建议养成早睡早起的习惯,学习是最重要的

2016-12-19 12:45

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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院

擅长:对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。

提问

出现上诉情况可能出现心理障碍或与老师的教学方法有关,需要结合临床,明确原因

2016-12-19 12:45

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王梅萍 主治医师 嘉兴市南湖区妇幼保健计划生育服务中心

擅长:精确解读各类妇科病的阴超报告单,和计划生育的相关服务内容。

提问

这个主要是要,树立自己的人生目标,有一个目标,学习才有动力。然后就是放松心情,减少压力。

2016-12-19 12:44

1条追问

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追问: 可这三次月考都没考好 妈妈说没关系 但我不想说成绩怎么办

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回复: 考虑你的压力可能比较大,反而对学习不利,建议放松心情。

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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