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要如何清洗牙齿上的牙垢？
补充说明：要如何清洗牙齿上的牙垢？
a******W 2016-11-09 10:20
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精选回答(1)
徐明明 医师 北京大学口腔医院 三甲
擅长：口腔全瓷材料、口腔颌面缺损的功能性数字化修复设计
提问
清洗牙齿上的牙垢，可以通过刷牙、使用牙线、使用冲牙器、使用牙间隙刷、洗牙等方式进行清洗。
1、刷牙
刷牙是日常生活中必不可少的一种方式，通过刷牙可以有效去除牙齿表面的牙菌斑，有助于维持牙齿的健康。建议在早上起床后和晚上睡觉前，养成早晚刷牙的好习惯。
2、使用牙线
使用牙线可以有效去除牙齿邻面的牙垢，使用牙线可以将牙齿邻面的牙垢清理干净，还能够预防牙结石的形成。建议在使用牙线时，注意避免使用过硬的牙线，以免对牙龈造成损伤。
3、使用冲牙器
使用冲牙器可以有效去除牙齿间隙的牙垢，冲牙器是利用脉冲水流冲击的方式，将牙齿间隙的牙垢清理出来。
4、使用牙间隙刷
使用牙间隙刷可以有效去除牙齿邻面的牙垢，牙间隙刷是利用牙间隙刷进行清洁，主要用于清理牙齿内部的牙垢和牙菌斑，使用牙间隙刷可以将牙齿邻面的牙垢清理干净。
5、洗牙
洗牙是使用超声波洁牙器或者是手工洁治器，利用超声波的高频震荡，去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等，可以防止牙龈炎、牙周炎等疾病的发生。建议在洗牙的时候，注意避免使用过硬的牙刷，以免对牙龈造成损伤。
在日常生活中，建议患者保持口腔的卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口，有助于维持口腔的健康。如果出现口腔不适，建议患者及时就医，以免延误病情。
2016-11-09 10:18
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牙龈炎是指发生在牙龈组织的的急、慢性炎症。牙龈(gingiva)是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔粘膜上皮及其下方的结缔组织。牙菌斑是牙龈炎的始动因子，牙龈炎常见表现为牙龈出血，红肿，胀痛，有可能向深层发展导致牙周炎。由细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙龈炎，一般最常见的是以细菌感染为主。
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