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饥饿感和基础代谢有关系吗感觉不到饥饿感
补充说明：饥饿感和基础代谢有关系吗感觉不到饥饿感
2016-11-02 15:51
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精选回答(5)
王晓黎 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：内分泌及代谢疾病，如：糖尿病、甲状腺疾病、高血压、高尿酸血症、痛风、高脂血症等。
提问
饥饿感和基础代谢通常有关系。
饥饿感可能会降低基础代谢，当人体感到饥饿时，血液中的血糖含量就会降低。此时，需要一些能量来供应身体，刺激神经传递并产生饥饿感。当人体的血糖水平较低时，身体会暂时停止糖的摄入，糖会分解肌肉糖原。如果长时间这样做，可能会降低身体的基本代谢，但有利于脂肪在体内积聚，导致逐渐肥胖。因此，如果减肥者想要减少饮食，产生饥饿感，减少体内基本代谢以达到减肥的目的，一般不可取。
建议患者应该用科学的方法减肥，控制高热量食物的摄入和锻炼来减肥。
2022-08-10 17:24
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王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。
提问
你好，根据你所见基础代谢率的话和个人的体质有一定的关系，人在积极状态下身体的代谢程度肥胖和这个都没有什么特别的关系，如果说。提出的话，不需要特别的关注，这些是在平时的生活当中控制好饮食，并且适当的增强运动锻炼限制高热量饮食的生日
2018-12-31 16:15
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韩昕健 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：糖尿病，甲状腺功能亢进，垂体性腺疾病等内分泌代谢病。
提问
你好，基础代谢率，和个人体质有关系。它是指人在静息状态下，身体的代谢程度。肥胖和这个没有关系。如果想控制体重，不需要关注这些，只需要控制饮食和增加运动锻炼，限制高热量饮食的摄入，包括甜食和油炸的食物，多增加户外运动，消耗热量，以有氧运动为主。
2018-09-13 20:00
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排毒养颜 医师 盘龙云海药业
擅长：排毒 减肥 养生
提问
减肥贵在坚持，不管你制定了什么计划，就算是一天少吃一口饭，你能坚持下来都比放弃要强，放弃这个念头是减肥最大的阻碍，坚持下来成了习惯就好了，盘龙云海排毒养颜胶囊对减肥有很大帮助。
每天早上起床的时候空腹喝一杯普洱茶，餐后喝一点酸奶，睡前可以喝点蜂蜜水，平时少吃东西多喝水。
试试盘龙云海排毒养颜胶囊，益气活血，通便排毒，能够帮助减肥
2016-11-03 10:33
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
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你如果进食连基础代谢水平均没有达到，建议你增加摄入热量，比较容易饮食厌食症，并且减肥后也会皮肤暗黄
2016-11-02 16:06
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
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