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乳腺病防治
补充说明：乳腺病防治
a******W 2016-10-29 17:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
乳腺病的防治可以通过定期自我检查、穿着合适的胸罩、均衡饮食、适量运动以及避免使用激素替代疗法来实现。
1.定期自我检查
定期自我检查有助于早期发现乳腺异常，配合专业指导可提高识别准确率。每月固定时间进行自查，注意乳房肿块、乳头溢液等情况变化。
2.穿着合适的胸罩
合适的胸罩能提供适当支撑，减少因物理因素导致的组织损伤和炎症。选择尺寸合适且承托力良好的胸罩，在活动量大时尤其重要。
3.均衡饮食
均衡饮食有助于维持身体健康状态，减少肥胖相关风险，从而降低乳腺疾病的发生概率。确保每日食物摄入包含各类营养素，限制高脂肪、高糖食品的消费。
4.适量运动
适量运动可以促进新陈代谢，增强身体免疫力，降低患乳腺疾病的几率。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或慢跑。
5.避免使用激素替代疗法
激素替代疗法可能影响体内雌激素水平，增加某些类型的乳腺癌风险。除非医生明确指示，否则应尽量减少或避免长期使用含有人工合成雌激素的产品。
若患者发现乳腺异常，应及时前往医院就诊。
2024-02-17 19:56
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医生回答(4)
张大伟 主治医师 三甲
提问
你好，女性朋友防治乳腺的疾病，在饮食上注意，要多吃豆制品、海带、鱼类、酸奶等食物，还可多吃一些富含纤维素的蔬菜比如红薯、玉米、食用菌、海藻类。一些女性朋友有熬夜，作息不规律的习惯，晚上工作时间过久，喝一些有刺激的饮料类的，比如咖啡、浓茶也会容易增加乳腺疾病的患病风险，还有巧克力、可可、冰淇淋等食物也要少吃。日常的生活起居，要注意避免精神过于紧张、不良的情绪，不给自己过大的压力、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，导致乳腺受影响，平时养成健康的生活作息，保持好情绪。
2016-10-29 17:10
举报邓士林 主治医师 三甲
提问
乳腺病防治建议你劳逸结合，情绪乐观。要是女性在生活之中可以做到这些的话，也是可以有效的降低自己患上乳腺疾病的概率的，要是女性在生活之中一直处于过于劳累的状态，外加还性格急躁、情绪低落的话，这就很可能导致内分泌紊乱，从而诱发患上乳腺疾病。少吃高糖高脂肪，还有就是不要乱吃保健品。其中高糖高脂肪食物，多吃的话会影响雌激素合成、分泌，从而影响女性的内分泌，另外现在很多女性都爱吃一些保健品，因为女性觉得保健品之后出现皮肤变好、皱纹减少，殊不知这些食品含有雌激素，会引起女性内分泌紊乱，容易引起乳腺疾病。
2016-10-29 17:10
举报李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，可以进食富含纤维素的蔬菜,在摄入高膳食纤维时,由于纤维可以影响胃的排空,小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促使脂肪吸收减少,脂肪合成受到抑制,就会使激素水平下降,从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。女性朋友平时注意保养自己的身体，避免一些不良的生活习惯，还要注意不过度饮酒。每年至少一次体检。这是很好的帮助女性预防自己患上乳腺疾病的方法，而且这是一种女性主动的预防疾病的方法，在此建议35岁左右的女性每年至少做一次乳房检查，若是在检查过程之中发现自己的乳房出现肿块、溢液等情况的话，要重视起来，要及时的就医检查。
2016-10-29 17:10
举报林云翔 主治医师 三甲
提问
你好，女性朋友防治乳腺的疾病，在饮食上注意，要多吃豆制品、海带、鱼类、酸奶等食物，还可多吃一些富含纤维素的蔬菜比如红薯、玉米、食用菌、海藻类。一些女性朋友有熬夜，作息不规律的习惯，晚上工作时间过久，喝一些有刺激的饮料类的，比如咖啡、浓茶也会容易增加乳腺疾病的患病风险，还有巧克力、可可、冰淇淋等食物也要少吃。日常的生活起居，要注意避免精神过于紧张、不良的情绪，不给自己过大的压力、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，导致乳腺受影响，平时养成健康的生活作息，保持好情绪。
2016-10-29 17:10
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
十味香鹿胶囊
疏肝解郁理气化痰软坚散结的功效。用于肝郁兼痰凝证所致乳腺疾病。症见：乳房肿块胀痛或刺痛，经前加重，经后缓解，伴胸胁胀闷，善郁易怒，胸闷不舒，身重倦怠或纳呆，或经行腹痛，舌质淡或淡红或有瘀点吗，苔白腻，脉弦或涉。
卡培他滨片
FDA批准治疗对普通疗法具有抗药性的转移性乳腺癌，治疗转移性结直肠癌联合泰素帝治疗晚期乳腺癌。
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