发病时间：不清楚
睡眠质量，脸大
补充说明：睡眠质量，脸大
a*******L 2016-10-29 12:22
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精选回答(3)
排毒养颜 医师 盘龙云海药业
擅长：排毒 减肥 养生
提问
减肥贵在坚持，不管你制定了什么计划，就算是一天少吃一口饭，你能坚持下来都比放弃要强，放弃这个念头是减肥最大的阻碍，坚持下来成了习惯就好了，盘龙云海排毒养颜胶囊对减肥有很大帮助。
每天早上起床的时候空腹喝一杯普洱茶，餐后喝一点酸奶，睡前可以喝点蜂蜜水，平时少吃东西多喝水。
试试盘龙云海排毒养颜胶囊，益气活血，通便排毒，能够帮助减肥
2016-11-07 10:04
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，您是不是心理作用呢，骨骼是很坚韧的，成年以后脸部骨骼是很难再改变变的人的头部唯一能自由活动的骨是下颌骨，也就是我们说的下巴骨。您脸部变大也是有可能的，可能与缺钙有关,建议补钙和VD.多晒太阳，注意休息局部的按摩,还有就是吃饭的时候不要只使用一侧这样的话是可以缓解的!
2016-10-29 17:10
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
建议你睡前喝杯温牛奶，有助于提高睡眠质量，如果是脸部脂肪肥胖，你可以多脸部运动
2016-10-29 12:23
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
