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孩缺锌补什么
补充说明：孩缺锌补什么
2016-10-09 13:52
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精选回答(2)
卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
孩缺锌可以通过食物调理、药物治疗两种方式进行补充。
1、食物调理
如果孩子缺锌，可以适当吃一些含锌量丰富的食物，比如瘦肉、猪肝、蛋黄等，同时还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、胡萝卜等，能够很好地补充身体所需的锌元素，改善孩子缺锌的情况。
2、药物治疗
如果食物调理的效果不佳，孩子缺锌的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗，以起到补锌的效果。
此外，在日常生活中，孩子可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，能够促进身体的新陈代谢，同时还能够增强体质，有助于提高孩子的免疫力，减少疾病的发生。
2023-07-23 06:03
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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
你好，缺锌是儿科常见病状，补充锌制剂一个月后症减轻，复查血锌浓度正常可暂停用药观察。
2016-10-09 13:54
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
