首页> 精神心理科> 失眠> 老是失眠> 最近老是失眠怎么办呀

最近老是失眠怎么办呀

发病时间：不清楚

最近老是失眠怎么办呀

补充说明：最近老是失眠怎么办呀

a*******L 2016-08-28 15:29

我要咨询

其他人还在看

麻药过后会影响睡眠吗焦虑会引起肩颈疼吗精神紧张会引起排便困难吗磕掉了门牙抑郁了能恢复吗焦虑障碍能完全康复吗浑身酸麻翻来翻总睡不着觉跟免疫有关吗

精选回答(1)

付攀大悟县人民医院

擅长：精神分裂症，抑郁症，失眠症，焦虑症，心理障碍等等

提问

您好，可以自我的先调节下，睡前泡泡热水脚，喝杯温热牛奶，尽量放轻松，睡前不宜想太多。

2016-08-28 15:41

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：经行失眠致死性家族性失眠症家庭主妇综征合征空巢综合症职业妇女病
常见检查：多导睡眠图检查血清脊髓灰质炎病毒抗体尿铅脑脊液钠精液柠檬酸脑脊液铅
就诊科室：精神

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

参松养心胶囊

益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。

四子填精胶囊

补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

神经衰弱乏力心绞痛心律失常失眠症眩晕