发病时间：不清楚
我最近睡觉睡不好，心烦，心情不好，不想
补充说明：我最近睡觉睡不好，心烦，心情不好，不想
X******7 2016-08-19 19:50
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精选回答(5)
赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
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这可能与你精神压力大，精神疲劳，焦虑有关系，你可以平时好好调理，不要长时间玩手机电脑，多一些户外运动，另外可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊，有助于改善睡眠。
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宋卫卫 医师 河北邢台威县妇幼保健院
擅长：擅长不孕不育等妇科疾病
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你好你的情况首先不要给自己太大的压力，听音乐，散步，干一些自己喜欢的事情，心情就会好很多！
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许文菁 主治医师 德州市优抚医院
擅长： 胃、十二指肠溃疡,急性胆囊炎,慢性细菌性痢疾,慢性胆囊炎,功能性消化不良,药物性肝病,慢性胃炎,胃痉挛,肝炎
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你好，根据您的描述这个多考虑与神经衰弱有关，平时注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，睡前不要喝酒，茶叶，咖啡等刺激性的食物，必要时可以口服药物治疗，祝你健康。
2016-08-19 19:48
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韦帅航 医师 河南中医学院第三附属医院 三甲
擅长：本人本科就读于河南中医学院，在校期间认真学习，熟练掌握常见病的诊疗，对于常见的颈肩腰椎痛，骨科，中医内科有独到见解。
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你好，像你这种情况说明也存在一定的心理方面的问题，你可以先吃一些舒肝解郁胶囊，还有百乐眠胶囊看看。
2016-08-19 19:48
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
