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来月经可以吃龙眼和荔枝吗？
补充说明：来月经可以吃龙眼和荔枝吗？
2016-08-10 23:13
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精选回答(5)
刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
来月经期可以适当吃龙眼和荔枝。
龙眼、荔枝等水果具有补阳益气、润肤美容、健胃补肾、活血化瘀的功效。只在月经期间少量食用，不会影响月经周期和月经量。尽量不要吃得太多，如果月经量过大，避免食用。在月经期间，女性应主要吃温暖和营养丰富的食物。在月经期间，可以吃苹果、葡萄、桔子、桔子和其他水果。尽量避免吃梨、菱角、香蕉等凉食物，防止影响月经期和加重痛经症状。月经期间还可以喝红糖、龙眼、枸杞、红枣，具有温经散寒的作用，可以缓解宫寒、痛经的症状。
建议患者避免度活动，保持情绪稳定。
2022-07-17 11:58
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赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
你好，根据你的描述分析。来月经期间可以吃龙眼和荔枝。虽然具有活血的作用，但是一般情况下少量食用的话，对月经周期和月经量没有什么太大的影响。建议月经期间注意保暖，少吃辛辣刺激及寒性的食物。不要剧烈活动。尽量也不要口服药物，口服药物的话对月经周期和月经量也会造成影响。
2019-01-13 22:46
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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
您好，可以适量的吃，经期最好少吃生冷辛辣刺激性的食物。注意腹部保暖，避免身体受风着凉。您好，平时在经期要注意避免过度劳累和熬夜。多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康
2018-06-11 20:46
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徐清芝 医师 山东省冠县城镇医院
擅长：擅长小儿疾病，如小儿流行性感冒、新生儿肺炎、手足口病、小儿惊厥 、小儿高热、疝气、小儿多动症、儿童抽动障碍等。
提问
可以食用，同时要观察月经出血量，腹部保暖，不要吃生冷和刺激性的食物比较好。
2016-08-10 23:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
