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浅睡眠容易醒,醒了睡不着这是什么原因
补充说明：浅睡眠容易醒,醒了睡不着这是什么原因
2016-08-03 15:25
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
浅睡眠容易醒，醒了睡不着多考虑与生理因素有关，但也可能与神经衰弱、抑郁症等病理因素有关，根据不同病因对症治疗。
1、生理因素
如果患者所处环境比较嘈杂，或者睡前喝了浓茶、咖啡等，会导致大脑处于兴奋状态，进而影响睡眠质量，从而出现惊醒、易惊醒等症状。患者需保持睡眠环境安静、舒适，减少饮用咖啡、浓茶等，一般可缓解症状。
2、神经衰弱
神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病。患者主要表现为易疲劳、失眠、情绪激动、易激惹、肌肉萎缩等症状。患者可根据医生指示使用氯硝西泮、等药物进行治疗;同时患者也可配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是指以情绪低落为主要表现的一种精神心理疾病，患者主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者可根据医生指示使用盐酸丙米嗪、马普替林等药物进行治疗;另外患者也可配合电抽搐治疗、重复经颅磁刺激等物理方式进行治疗改善症状。
另外，还可能是由于焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等精神疾病引起的，患者需及时就诊，明确病因，进行治疗。
2023-07-22 07:44
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，属于神经衰弱神经官能症所致，处理，一是少考虑问题，二是多运动，三是多和别人交流，可以服用柏子养心丸，安神补心片治疗，
2016-08-03 15:27
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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
提问
你好，这种情况一般考虑神经衰弱的情况，可以服用健脑补肾丸、谷维素等药物治疗
2016-08-03 15:25
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
