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黑眼圈怎样去除
补充说明：黑眼圈怎样去除
a******W 2016-08-01 22:09
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
黑眼圈可以通过生活方式调整、冷敷、眼部按摩、色素沉着激光治疗、美白化妆品使用等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括充足的睡眠、均衡饮食及适量运动，旨在改善整体健康状况。充足的睡眠有助于减少疲劳引起的黑眼圈；均衡饮食可提供必要的营养支持皮肤健康；适量运动促进血液循环，从而可能减轻黑眼圈。
2.冷敷
冷敷可以通过将冰袋或湿毛巾放置于眼部周围来实现，每次持续5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减少炎症和肿胀，从而缓解因过敏反应或过度疲劳导致的眼部浮肿和发青。
3.眼部按摩
眼部按摩通过轻柔地按压眼周肌肉来放松紧张状态，一般可在睡前进行。此方法有利于促进淋巴循环，进而帮助排出体内毒素和废物，有助于淡化黑眼圈。
4.色素沉着激光治疗
色素沉着激光治疗是利用特定波长的激光作用于表皮层和真皮层之间，破坏异常色素颗粒并促进其代谢的过程。该技术适用于由遗传因素引起的老年性黑眼圈。它可以直接作用于黑色素细胞，使其分解成小颗粒并通过淋巴系统被清除掉。
5.美白化妆品使用
选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的化妆品，在早晚洁面后均匀涂抹于面部。这些成分具有抑制酪氨酸酶活性的作用，能减少黑色素的生成量，从而起到淡化黑眼圈的效果。
除上述措施外，建议患者平时注意保持充足睡眠，尽量避免长时间熬夜，以免加重黑眼圈的症状。
2024-03-22 21:17
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医生回答(4)
孟文石 主治医师 三甲
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酸奶敷眼
酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，就可以发现黑眼圈有明显的改善的。
2016-08-01 22:07
举报姚平静 主治医师 三甲
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苹果片敷眼
苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。
2016-08-01 22:07
举报廖海林 主治医师 三甲
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土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。
2016-08-01 22:07
举报姜文新 主治医师 三甲
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给眼部做按摩
早上起来以后，可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据个人而定，不管有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。
2016-08-01 22:07
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
