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中年女人缺钙吃什么好
补充说明：中年女人缺钙吃什么好
2016-07-16 14:03
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精选回答(6)
黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长治疗湿疹，荨麻疹等过敏性皮肤疾病，还有痤疮，脱发，还有生殖器，疱疹，尖锐湿疣等各种性病。
提问
2岁的宝宝背上爱出汗，每天背上衣服都湿，可能是环境因素、缺钙、消化不良等原因引起，需要针对引发的原因采取处理措施。
1、环境因素
可能是因为宝宝所处的环境温度比较高，或者是穿的衣服比较厚，容易导致身体发热，引起出汗现象。建议家长根据天气变化给宝宝增减衣物，避免着凉。
2、缺钙
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，会导致体内缺乏钙元素，可能会引发骨质疏松，容易出现出汗、身体乏力等症状。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。家长也可以多带宝宝晒太阳，能够促进钙吸收。
3、消化不良
可能是因为宝宝的胃肠道功能比较虚弱，吃了过多的食物，导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，会产生大量的气体，导致身体发热，同时还会伴随腹胀、腹泻等。可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
除此之外，还有可能是上呼吸道感染、甲状腺功能亢进症、肺结核等原因导致，建议及时就医。
2023-12-29 16:58
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
2岁的宝宝背上爱出汗，每天背上衣服都湿，可能是环境因素、缺钙、消化不良等原因引起，需要针对引发的原因采取处理措施。
1、环境因素
可能是因为宝宝所处的环境温度比较高，或者是穿的衣服比较厚，容易导致身体发热，引起出汗现象。建议家长根据天气变化给宝宝增减衣物，避免着凉。
2、缺钙
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，会导致体内缺乏钙元素，可能会引发骨质疏松，容易出现出汗、身体乏力等症状。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。家长也可以多带宝宝晒太阳，能够促进钙吸收。
3、消化不良
可能是因为宝宝的胃肠道功能比较虚弱，吃了过多的食物，导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，会产生大量的气体，导致身体发热，同时还会伴随腹胀、腹泻等。可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
除此之外，还有可能是上呼吸道感染、甲状腺功能亢进症、肺结核等原因导致，建议及时就医。
2023-07-27 01:42
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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
你好，两岁孩子背上爱出汗 ，考虑为缺少微量元素引起的，也不排除体虚等因素引起的，建议最好去儿科检查一下。现在可以吃一点玉屏风颗粒来改善的，平时可以多给孩子吃有营养的食物，如鸡鱼、水果、蔬菜、豆制品来促进孩子的生长发育的，具体的，建议遵医嘱。
2018-12-25 15:25
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张学 医师 威县洺州镇卫生院
擅长：擅长妇产科、儿科、各种疾病以及应急急救措施
提问
你好，宝宝的情况可能是缺乏微量元素，建议要多带宝宝晒晒太阳，饮食要营养丰富，最好去医院查个微量元素，必要时给孩子补充钙、锌等。
2016-07-16 14:07
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柴景信 乡村医师 聊城冠县辛集医院
擅长：从医30余年，擅长老年心脑疾病，消化、呼吸、泌尿等系统的常见病及多发病治疗，对小儿的常见病也有独特的治疗方式
提问
你好，建议让孩子多锻炼，提高体质，注意晒太阳，且注意营养均衡，另外微量元素缺乏也可以引起，例如；缺钙缺锌等等，建议去检查下，之后在治疗。
2016-07-16 14:03
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陈荣荣 护师 呼和浩特市妇幼保健院
擅长：擅长于妇科护理及治疗工作
提问
婴幼儿经常出汗的主要原因是缺钙，所以要注意给孩子补钙，因为这个时候孩子是生长发育最快的，很容易发生缺钙
2016-07-16 14:02
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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