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大脑缺氧怎么办
补充说明：大脑缺氧怎么办
a******W 2016-07-12 15:33
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
大脑缺氧可以考虑高压氧疗、脑功能磁共振成像引导的神经调节、脑电图生物反馈、心理行为训练等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以避免潜在风险。
1.高压氧疗
高压氧疗通过提供高浓度氧气环境来增加血氧含量，通常在封闭式装置中进行一系列超常压力下呼吸治疗。此措施有助于改善组织供氧不足状态，促进受损细胞恢复，对因大脑乏氧引起的认知障碍有益。但需注意控制好时间及次数，以免引起不良反应。
2.脑功能磁共振成像引导的神经调节
脑功能磁共振成像引导的神经调节是利用先进影像技术评估大脑活动模式，并据此制定个性化康复计划，在专业人员指导下执行一系列认知锻炼。该方法旨在重塑受损区域的功能连接性、提高信息处理效率。对于存在长期大脑缺氧导致的认知障碍具有积极作用。
3.脑电图生物反馈
脑电图生物反馈涉及记录个体静息时的脑电信号，并将其转化为可视图形以指导患者学会控制特定频率的波形。此策略帮助提升自我意识水平以及对内部生理过程的控制能力，从而改善由慢性缺氧引起的注意力缺陷问题。实施过程中应保持放松状态，并遵循医师建议调整目标值。
4.心理行为训练
心理行为训练包括一系列针对认知、情感和社交技能优化的心理干预手段，可能包括但不限于认知重构、正念练习和社交技巧训练。这些措施旨在增强个体应对缺氧相关挑战的能力，减少焦虑或抑郁情绪影响。开始前应评估现有认知限制并逐步引入难度递增的任务。
在诊断大脑缺氧后，应避免吸烟，因为烟草烟雾中的有害物质会进一步降低血液中的氧气含量，加重缺氧状况。同时，可适当进行有氧运动如慢跑或游泳，以提高肺活量和心脏健康，辅助缓解缺氧现象。
2024-03-10 17:39
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医生回答(4)
胡峰 主治医师 三甲
提问
饮食
宜吃食物
1、多食新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素；
2、多食富含优质蛋白质的食物，增强身体抵抗力；
3、多食清淡易消化的流质饮食。
忌吃食物
1、忌辛辣、刺激性食物；
2、忌油腻、煎炸类食物；
3、忌过咸、生冷饮食；
4、忌吸烟酗酒。
2016-07-12 15:31
举报闵元华 主治医师 三甲
提问
预防
改善大脑缺氧方法：
很简单，做你想做的事、做让你放松的事、做让你身心愉悦的事，改变现在的生活节奏，重新调整作息时间，在你密密麻麻的预定表里加上半个小时伸2个懒腰，1个小时间隔出去溜达5分钟喝口水看看风景再加上20个深呼吸。和老同学去喝喝茶暂时回到过去无忧无虑的年代。每个星期进行2~4次的运动。
进行氧疗同样也可以缓解压力（氧气有镇静作用）补充体力，改善睡眠等作用，可以很快改善精神面貌。但是吸氧疗法只能是权宜之计，从根本上改善大脑缺氧状态还是需要平时加强运动。
改善大脑缺氧和年龄：
对于中青年人来说，进行适当的有氧运动就可以很快改善大脑缺氧症状，但是对于老年人来说尤其是运动能力弱或者丧失运动能力的老年人，可以进行适当的氧疗来改善大脑缺氧症状，同时降低由于缺氧引起的其他老年病发作的风险。详细了解老年人的缺氧特点。
2016-07-12 15:31
举报王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大脑缺氧可以考虑高压氧疗、脑功能磁共振成像引导的神经调节、脑电图生物反馈、心理行为训练等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以避免潜在风险。
1.高压氧疗
高压氧疗通过提供高浓度氧气环境来增加血氧含量，通常在封闭式装置中进行一系列超常压力下呼吸治疗。此措施有助于改善组织供氧不足状态，促进受损细胞恢复，对因大脑乏氧引起的认知障碍有益。但需注意控制好时间及次数，以免引起不良反应。
2.脑功能磁共振成像引导的神经调节
脑功能磁共振成像引导的神经调节是利用先进影像技术评估大脑活动模式，并据此制定个性化康复计划，在专业人员指导下执行一系列认知锻炼。该方法旨在重塑受损区域的功能连接性、提高信息处理效率。对于存在长期大脑缺氧导致的认知障碍具有积极作用。
3.脑电图生物反馈
脑电图生物反馈涉及记录个体静息时的脑电信号，并将其转化为可视图形以指导患者学会控制特定频率的波形。此策略帮助提升自我意识水平以及对内部生理过程的控制能力，从而改善由慢性缺氧引起的注意力缺陷问题。实施过程中应保持放松状态，并遵循医师建议调整目标值。
4.心理行为训练
心理行为训练包括一系列针对认知、情感和社交技能优化的心理干预手段，可能包括但不限于认知重构、正念练习和社交技巧训练。这些措施旨在增强个体应对缺氧相关挑战的能力，减少焦虑或抑郁情绪影响。开始前应评估现有认知限制并逐步引入难度递增的任务。
在诊断大脑缺氧后，应避免吸烟，因为烟草烟雾中的有害物质会进一步降低血液中的氧气含量，加重缺氧状况。同时，可适当进行有氧运动如慢跑或游泳，以提高肺活量和心脏健康，辅助缓解缺氧现象。
2016-07-12 15:31
举报林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脑缺氧的病因
1)过度使用大脑：我们运动的时候呼吸会急促，心跳会加快，可是谁也没有见过长时间伏案工作的人呼哧带喘的。为什么''这个原因分两点：第一，长时间的脑力劳动会增大大脑对氧气的消耗速度，而大脑对氧气的这种过度的消耗，并不能引起人体代偿性的呼吸速度、心跳加快(原因还不清楚)。第二，然而大脑对缺氧敏感，对于人体其他器官来说完全可以忍受的低氧状态，对于大脑来说是不可饶恕的，于是就会出现上面描述的缺氧症状。
2)伏案工作造成肺通气量减少：我们的呼吸能力和我们胸腔的体积是有关系的，当我们做扩胸动作的时候，胸腔张开胸腔体积变大有利于肺部的舒张，而我们处于双臂前伸状态的时候胸腔是被挤压的状态，不利于肺部的舒张。而伏案工作的人胸腔是长时间处于被压状态的，如果有含胸驼背的习惯的话更甚。所以通气量不足导致的大脑缺氧也是不可忽略的原因之一。
3)精神面的影响：事业的起伏、无尽的工作任务、公司同僚的竞争，公司间的竞争等原因、经常出现大幅度的情绪波动等(股票、金融市场大幅度波动时的大出、大进，家庭生活的困扰等原因)长期承受这种精神上的压力或波动，其杀伤力远大于感冒病毒对人体的影响，人会变得易疲劳，抵抗力下降，易怒性情暴躁，抑郁等，这种精神上的影响其原因还无法用医学方法来解释。
2016-07-12 15:31
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脑缺氧是指脑部的氧气供应不足而出现的症状。
症状起因：1)过度使用大脑： 我们运动的时候呼吸会急促，心跳会加快，可是谁也没有见过长时间伏案工作的人呼哧带喘的。为什么?这个原因分两点：第一，长时间的脑力劳动会增大大脑对氧气的消耗速度，而大脑对氧气的这种过度的消耗，并不能引起人体代偿性的呼吸速度、心跳加快(原因还不清楚)。第二，然而大脑对缺氧敏感，对于人体其他器官来说完全可以忍受的低氧状态，对于大脑来说是不可饶恕的，于是就会出现上面描述的缺氧症状。 2)伏案工作造成肺通气量减少：我们的呼吸能力和我们胸腔的体积是有关系的，当我们做扩胸动作的时候，胸腔张开胸腔体积变大有利于肺部的舒张，而我们处于双臂前伸状态的时候胸腔是被挤压的状态，不利于肺部的舒张。而伏案工作的人胸腔是长时间处于被压状态的，如果有含胸驼背的习惯的话更甚。所以通气量不足导致的大脑缺氧也是不可忽略的原因之一。 3)精神面的影响：事业的起伏、无尽的工作任务、公司同僚的竞争，公司间的竞争等原因、经常出现大幅度的情绪波动等(股票、金融市场大幅度波动时的大出、大进，家庭生活的困扰等原因)长期承受这种精神上的压力或波动，其杀伤力远大于感冒病毒对人体的影响，人会变得易疲劳，抵抗力下降，易怒性情暴躁，抑郁等，这种精神上的影响其原因还无法用医学方法来解释。
常见检查：
就诊科室：神经、脑外科
还原型谷胱甘肽片
用于肝损伤、肾损伤、化放疗保护、糖尿病、缺血缺氧性脑病等。
复方八维甲睾酮胶囊
1.更年期综合征，潮红，潮热，出汗；2.性格改变，孤僻多疑，抑郁，易激动，烦燥，失眠多梦；3.皮肤干燥起皱，发麻，脱发：不对称性肥胖；4.老年性阴道炎，外阴干燥，性交疼痛及困难：更年期尿道炎症。5.骨质疏松症，腰酸背痛，驼背，骨、关节疼痛，易发性骨折。6.脑功能减退，注意力不集中，记忆力、精力和工作能力下降。
柴银颗粒
中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
