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如何解决排便困难的问题？
补充说明：如何解决排便困难的问题？
2016-07-02 20:44
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精选回答(4)
钱婀娜 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的治疗，急危重症的诊治和预防，熟练操作消化内镜。
提问
排便困难可以采取饮食调整、纤维素补充、益生菌治疗等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议增加摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、香蕉等。同时减少高脂、低纤维食物的摄入。增加膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。这是由于膳食纤维能够吸水膨胀，形成软便，易于排出体外。适用于因饮食习惯导致的轻度排便困难患者。
2.纤维素补充
可选择服用含有丰富纤维素的食品或补充剂，如小麦胚芽粉、菊粉等。纤维素有助于增加粪便体积，刺激肠道蠕动，缓解便秘。其通过吸附水分，使粪便变软易排。适合于长期缺乏运动、久坐不动的人群以及某些特定疾病引起的便秘。
3.益生菌治疗
可通过口服益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌散来调节肠道微生态平衡。益生菌能帮助恢复肠道正常菌群，增强消化功能，从而改善排便困难。这是因为益生菌能抑制有害菌生长，维护肠道健康。适用于由肠道菌群失调引起的排便困难，如肠易激综合征、功能性便秘等情况。
此外，保持规律的生活作息，每天固定时间排便，也有助于改善排便困难的情况。如果上述方法无法有效解决问题，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
2023-02-24 09:27
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王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，对于没有大便的状况，有可能是因大便干燥所引起，也有可能是出现了肠梗阻的状况。建议患者可以到正规三甲的医院消化内科去检查，应该查明没有大便的原因，根据检查的结果对症治疗。祝患者身体健康。
2019-02-12 13:35
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贾医生 副主任医师 39互联网医院
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
你好，根据你说的情况，应该是一种心理障碍性疾病，与心理因素有直接的关系，并不是胃肠道疾病造成的。对于你说的情况，你在排大便时可以到单个的卫生间。你要生活规律，适当参加体育锻炼，多与他人交流，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免烟酒刺激。
2018-08-16 15:50
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王勉茹 医师 西安市长安社区医院
擅长：从医15年，擅长临床常见病、多发病的治疗。呼吸、消化、心脑血管、泌尿系统多有涉猎。
提问
你好，首先考虑便秘，若用药无效，建议到医院就诊，可用肥皂水进行灌肠处理。
2016-07-02 20:47
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便秘不是一种疾病，而是多种疾病中都可见到的一个症状，在不同的患者有不同的含义，包括：1、大便量太少、太硬，排便困难。2、排便困难并发一些特殊的症候群，如长期用力排便，直肠坠胀感，排便不完全或需手法帮助排便。3、一周内排便次数少于2-3次。
症状起因：1.饮食因素一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。2.排便动力不足排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生排便困难。3.拖延大便时间一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯;或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠;或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性排便困难。4.水份损失过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。5.器质性受阻肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫时，如肠管良性和恶性肿瘤、慢性炎症所引起的肠腔狭窄变小、巨结肠症引起的直肠痉挛狭窄、手术后并发的肠粘连、部分性肠梗阻等，或腹腔内巨大肿瘤，如卵巢囊肿、子宫肌瘤，以及妊娠、腹水压迫大肠等，可控粪便通过受到障碍，在肠管内停留时间过长，形成排便困难。6.大肠病变如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生排便困难。7.药物影响引起的排便困难服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁本辛、吗啡、苯乙哌定、碳酸铋等，及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起排便困难。长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性排便困难。8.精神因素引起的排便困难精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成排便困难。另外还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起排便困难。
就诊科室：消化
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