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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

功能性疾病可以通过生活方式干预、心理行为疗法、认知行为疗法、松弛训练、压力管理技巧等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括营养咨询、运动计划制定和戒烟等措施,旨在改善患者的整体健康状况。此方法有助于减轻体重、控制血糖水平及降低血压,从而缓解功能性消化不良、肥胖症等疾病的相关症状。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员指导,在安静舒适的环境中定期开展,旨在通过放松训练和认知重构来缓解压力。此方法有助于提高个体应对压力的能力,减少因压力导致的功能性胃肠病的发生频率。
3.认知行为疗法
CBT通常由认证的心理治疗师提供,在门诊环境中进行一系列会话,旨在改变不健康的思维模式和行为习惯。CBT可用于治疗广泛的情绪障碍,如抑郁症、焦虑症等,其目标是帮助个体识别并挑战不合理的想法,建立更健康的思维习惯。
4.松弛训练
松弛训练涉及深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等技术,需要个体在指导下定期练习以培养放松反应。松弛训练可降低身体紧张度,改善睡眠质量,对失眠症有积极作用。
5.压力管理技巧
压力管理技巧包括时间管理、冥想和正念练习等策略,需个体日常运用以减轻工作和生活压力。这些技巧有助于调节情绪,预防因长期心理应激引起的胃肠道功能紊乱。
功能性疾病的治疗需综合考虑患者的生理和心理健康,建议定期监测相关指标变化,以便及时发现异常情况并采取相应措施。

2024-02-12 00:55

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医生回答(1)

万明 主治医师 三甲

提问

你好,你这种情况做各种检查均未见异常,排除了器质性疾病,考虑就是功能性疾病,是植物神经功能紊乱造成的神经官能症。中医治疗这类疾病效果较好。从中医上多是痰气郁结,痰阻气机,就可以出现胸闷等症。可以使用栝楼薤白半夏汤加减,可以宽胸理气,对于这种疾病效果较好。平时你要注意保持心情舒畅,避免工作紧张。休息好。多参加户外活动、娱乐活动,放松心态。

2016-04-22 13:39

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疾病百科

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忧郁

抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:(1)、对日常生活丧失兴趣,无愉快感;(2)、精力明显减退,无原因的持续疲乏感;(3)、自信心下降或自卑,或有内疚感;(4)、失眠、早醒或睡眠过多;(5)、食欲不振,体重明显减轻;(6)、有自杀或自杀的观念或行为;(7)、性欲明显减退;(8)、注意力集中困难或下降;(9)、联想困难,自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动,常以早上最重,然后逐渐减轻,到晚上最轻。

  • 症状起因:一、遗传因素 如果家庭中有抑郁症的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而,并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症,而且并非得了抑郁症的人都有家族史,这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。 二、生物化学因素 证据表明,脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知,抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外,特定的药物能导致或加重抑郁症,有些激素具有改变情绪的作用。 三、环境因素和应激 严要的丧失,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。另外,抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。 四、性格因素 有下列性格特征的人很容易患上抑郁症:遇事悲观,自信心差,对生活事件把握性差,过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的,这个时期的精神创伤影响很大。 总之,抑郁症是遗传、心理和社会环境这些因素综合作用导致的,应结合患者的情况具体分析。

  • 可能疾病: 盆腔淤血综合征 绝经与抑郁症 胃下垂 胆汁性肝硬化 退休丈夫综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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