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岔气怎么办
补充说明：岔气怎么办
a******W 2016-04-13 13:55
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
岔气可以通过休息、按摩、调整呼吸、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、休息
岔气是生活中比较常见的一种情况，多是由于运动前没有做好热身，或者是运动时呼吸比较急促，导致身体内的肌肉出现痉挛而引起的。如果患者出现了岔气的情况，建议患者及时休息，避免进行剧烈的运动，以免导致症状加重。
2、按摩
患者也可以通过按摩的方式进行缓解，可以促进局部的血液循环，能够有效缓解岔气的情况。同时，患者也可以通过深呼吸的方式进行改善。
3、调整呼吸
出现岔气的情况，可能是由于在运动前没有做好充分的热身，或者是运动时呼吸比较急促，导致身体内的肌肉出现痉挛而引起的。建议患者在运动前需要进行充分的热身，以免导致出现岔气的情况。同时，患者也可以通过调整呼吸的方式进行改善，建议患者可以适当调整呼吸，深吸一口气，同时用力向外呼气，这样可以在一定程度上缓解不适的症状。
4、药物治疗
如果患者疼痛的症状比较严重，则可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到缓解疼痛的作用。同时，患者也可以遵医嘱使用肌肉松弛的药物进行治疗，比如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。
5、物理治疗
如果患者出现了局部肿胀的情况，也可以通过红外线疗法、微波治疗等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
在日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，避免剧烈运动，以免导致出现岔气的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2016-04-13 13:53
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医生回答(4)
廖海林 主治医师 三甲
提问
岔气怎么办：常见于岔气，同时排除肋软骨炎，请到医院骨科检查确诊，可以芬必得口服，祖师麻片口服。按摩效果很好发生岔气时，可以及时做深呼吸，然后憋气，握拳由上到下捶打胸腔左右两侧，再缓缓做深长呼气；或在深吸气后，请别人握拳自上而下捶击胸背；或躺在床上垫子上反复滚动，使疼痛慢慢消失；或朝岔气的相反部位伸腰，并敲打岔气部位，很快就会缓解症状。
2016-04-13 13:53
举报龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
岔气怎么办岔气又称急性胸肋痛.造成岔气原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动.或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,1,按摩疗法治疗岔气有较好的疗效,服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片.适用于症状较轻的患者.局部外敷正红花油,2,配合中医针灸治疗,做痛点（阿是穴）针灸刺激手法,3：局部封闭疗法.在压痛点注入醋酸强的松龙25mg加2%的利多卡因针3～5mL,每周一次,三次为一疗程.常见于肋间神经痛，肋间神经痛发病时，咳嗽、深呼吸或打喷嚏时疼痛加重。疼痛多发于一侧的一支神经。可以用药物、理疗、针灸、推拿等治疗，
2016-04-13 13:53
举报姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
岔气怎么办：制止和预防岔气的方法有： 一．改变外表浅呼吸，加深呼吸，吸气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。 二．调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。 三．若用以上办法疼痛还不能消除，可以深呼吸后憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后慢慢的深吸几口气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。 四．剧烈活动之前，做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起痉挛。 五．冬天锻炼尽量用鼻子呼吸，若用口呼吸时，要半张口，让冷空气从牙缝中进入口腔，防止冷空气过分刺激。
2016-04-13 13:53
举报程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
岔气怎么办你好，你的情况很有可能是由于局部劳累引起的局部无菌性炎症引起的症状，一般会导致局部疼痛和活动受限等症状你的情况我首先就要注意休息，清淡饮食，注意局部制动，先服药治疗，比如服用氯唑沙宗片和芬必得胶囊治疗，不行的话最好到医院进行局部封闭治疗，慢慢就会好起来的，祝你早日康复
2016-04-13 13:53
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“岔气”又称急性胸肋痛。生活中“岔气”现象时有发生，特别是在我们剧烈运动时更为常见，“岔气”虽然不能造成什么危险，但是，发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。
