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美白汤
补充说明：美白汤
a******W 2016-04-13 10:42
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
美白汤通常由薏米、银耳、莲藕、番茄、胡萝卜等食材制成，这些食材在中医中被认为具有一定的养肤功效，但并不能直接起到治疗作用。如有美白需求，建议咨询专业医生或皮肤科专家。
1.薏米
薏米富含维生素E，能够抑制黑色素的形成，从而起到美白的作用。此外还可以促进体内新陈代谢，有助于改善皮肤暗沉的情况。另外还具有利水消肿的功效，对于小便短赤、面目肌肤浮肿等症状有一定的缓解作用。
2.银耳
银耳中含有丰富的天然植物性胶质，该物质可以吸附体内的杂质并排出体外，从而达到美白的效果。而且其口感爽滑，适当食用可增加食欲，提高机体免疫力。但对银耳过敏者不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
3.莲藕
莲藕中含有的鞣质成分有抗氧化功效，能减少自由基损伤，进而起到美白效果。适量食用莲藕还能为身体补充膳食纤维以及多种微量元素，有利于身体健康。但是不建议脾胃虚弱的人群过多食用，以免出现腹痛、腹泻的症状。
4.番茄
番茄中的番茄红素是一种较强的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，防止细胞氧化，从而起到美白的作用。此外，它还含有丰富的维生素C，能够增强皮肤的抵抗力，使肤色更加明亮。需要注意的是，空腹时不要大量食用番茄，否则可能会导致胃部不适。
5.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这种物质可以在人体内转化为维生素A，而维生素A有助于保持皮肤健康，从而使肤色看起来更亮白。除此之外，经常吃胡萝卜还可以预防夜盲症、干眼症等疾病的发生。但是要注意适量摄入，过量可能引起皮肤发黄。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量。若想美白肌肤，除了饮食调整外，还可通过使用美白护肤品或接受专业医疗美容治疗来实现。
2024-02-09 07:32
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医生回答(4)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，你这种情况建议你做牛奶面膜,或者黄瓜面膜,把黄瓜榨汁比直接贴黄瓜有效,把面膜纸浸泡充分敷在脸上20分钟左右,夏天要经常做补水面膜,由于出汗流失的水分比较多,但不能每天都做,一般隔天做次比较好. 想要美白，最快最有效的方法是做面膜，以下推荐几种我经常做的DIY美白面膜，纯牛奶+珍珠粉，蜂蜜+珍珠粉，红酒+蜂蜜，红酒+珍珠粉，敷黄瓜片、猕猴桃泥，压缩面膜泡红酒、泡纯牛奶、美白爽肤水。 将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
2016-04-13 10:41
举报龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，美白要对症下药，在刚刚开始进行美白，你除了了解不同的美白产品，还要知道你的肌肤属于什么样的肤色，并不是所有的都是适合自己的额，美白的同时也要看似乎需要祛斑效果。不要天天敷美白面膜，建议面膜的使用不要一直都是美白效果的面膜，面膜的使用时间最好是一周2到3次，经常敷面膜的话，很容易导致肌肤敏感问题，那就不好了。 如果想让皮肤变白，可以试试用牛奶洗脸，奶粉化的和纯牛奶的都可以的了。每天早上起来后，把已经化好的牛奶倒在洗脸盆里面，用水轻轻洗一会就行了！时间由自己决定，但切忌时间不要少于一分钟，然后洗好后及时补水保湿就可以了
2016-04-13 10:41
举报胡峰 主治医师 三甲
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你好，美白要对症下药，在刚刚开始进行美白，你除了了解不同的美白产品，还要知道你的肌肤属于什么样的肤色，并不是所有的都是适合自己的额，美白的同时也要看似乎需要祛斑效果。不要天天敷美白面膜，建议面膜的使用不要一直都是美白效果的面膜，面膜的使用时间最好是一周2到3次，经常敷面膜的话，很容易导致肌肤敏感问题，那就不好了。美白是部分季节的，我们不一定要规定自己，要在什么样的季节要进行美白，美白不像是保湿，像秋季的时候，我们会比较注意到的是这个季节的肌肤比较干燥，一定要注意是保湿问题，但是美白的话，一年四季都是没有要坚持的。美白也要注重环境，除了很多是使用美白产品之外，周围环境也要注重，要是你是处于空气污染的环境下，没有规律性的工作环境，是很容易出现美白问题，美白一定要全面都会注意到。
2016-04-13 10:41
举报姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，营养美白汤是粤菜的一种，属于特色靓汤，营养丰富，口感细腻。你还可以试试看美白去斑汤：所需材料：绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱 制作方法：.将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。功效原理：绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效。美白产品的选择，除了美白很重要的同时，还要注意的是防晒的产品，美白可以在晚上的时候，进行美白保养，但是像是在白天，我们一定要涂上防晒霜，防晒不够的话，是很容易有黑色素的产生。
2016-04-13 10:41
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美白针是通过注射的方式来解决面部问题快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子使全身美白因子的细胞更新，令全身肌肤由内至外白里透红、恢复弹性，其特点在于能迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，促进新陈代谢，有效减弱和祛除色斑，由内而外调节肌肤，达到全身美白效果。
手术时间：一般三个月
注意事项： 1、一定要按疗程治疗，打美白针是一个循序渐进的过程。 2、美白针为高渗溶液，宜深度肌肉注射。 4、美白针不宜与其他输液混合使用，孕期哺乳期间请停用。 5、注射...
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