发病时间：不清楚
物理治疗两眼干涩
补充说明：物理治疗两眼干涩
a******W 2016-04-06 20:19
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
物理治疗两眼干涩可以尝试眼部按摩、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、抗疲劳眼镜等方法来缓解。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张，通常每次15-20分钟。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，从而减轻干涩感。
2.蒸汽眼罩
将加温后的蒸汽眼罩戴于双眼上方，利用其产生的温度和湿度作用于眼睛周围组织。可使睑板腺分泌增加、结膜充血减轻并改善角膜上皮功能不全，进而缓解不适现象。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液，在需要时频繁点用。人工泪液能够模拟自然泪液的功能，润滑眼球表面，缓解因干燥引起的眼部不适。
4.抗疲劳眼镜
配戴适合度数且能有效减少辐射损伤的抗疲劳眼镜，在长时间用眼后效果更佳。这类眼镜镜片经过特殊处理以减少对角膜和晶状体造成的伤害，从而间接预防干涩等问题发生。
除上述措施外，保持适当的室内湿度也有助于缓解干眼症状。建议患者定期进行眼科检查，特别是对于存在干眼症风险因素者，以便早期发现和干预干眼相关的问题。
2024-03-18 11:19
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医生回答(4)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
物理治疗两眼干涩？引 发睑板腺疾病的原因多样，佩戴隐形眼镜通常容易引起睑板腺堵塞，这是因为佩戴隐形眼镜时，异物感以及使用清洗眼镜的护理液也会引起眼球的各种反应，从而让 其分泌物增多，易堵塞睑板腺。另外，雄激素缺乏、停经、干燥征、过敏、红斑狼疮、高血压等疾病患者，或服用过抗雄激素、雌激素、抗组胺、抗抑郁药的患者也 容易罹患睑板腺疾病。第一步，热敷。闭目平躺，热毛巾放于双眼上 约10分钟；或双眼热水熏蒸约10钟。
2016-04-06 20:18
举报李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
物理治疗两眼干涩？治疗“干眼症”的常用方法：
1、感觉眼睛干涩时，用手巾湿敷眼部；
2、眼睛疲劳时，应有意识地增加眨眼次数，让两眼放松或者闭目休息；
3、注意用眼习惯，定时休息，每隔1小时就要休息5-10分钟，并尽量让眼睛远眺放松；
4、人在看近物时眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看；
5、另外在休息时，也要活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直会影响视力；
2016-04-06 20:18
举报孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
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物理治疗两眼干涩？打呵欠或是含酸梅
利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。口含酸梅能刺激眼泪倒是不错的方法，可有效的改善眼睛干涩。
眼呼吸凝神法
选空气清新处，或是坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。也可直接敷眼。茶汁冷却至60℃~70℃，再用化妆棉蘸取茶汁敷在眼睑上即可
2016-04-06 20:18
举报吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
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物理治疗两眼干涩？梳头按摩法
用手指从头发前面开始往后缕。然后再从左到右缕。这样能让头皮感觉有点热，主要是刺激头部的血液循环，疏通经络，这也是缓解疲劳的。而因为眼睛和头部的经络都是相通的，所以这个对眼部保健也很重要。
热毛巾敷眼
热毛巾敷眼10分钟，温水冲洗眼睛。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助。枸杞菊花茶
取杭白菊、桑叶2克，枸杞4克，加入1000毫升水，大火煮沸后转小火煮15分钟，去渣取汁，加入枸杞继续焖约5分钟便可，此茶可以饮。
2016-04-06 20:18
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眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”，它不是单一的一处疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。它们的发病原因不同，病理过程和临床表现也不尽相同。 “干眼症”或干燥性结膜、角膜炎是由于角膜前泪膜的质或量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病，泪膜是由极薄的表面脂层10.5mm和富含多糖蛋白质与粘蛋白的水层组成，脂层有延缓泪膜蒸发的功效，在30%相对湿度条件下，泪膜蒸发率为3m/h，湿度大时蒸发减少，而干燥时蒸发增加。
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