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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治两眼干涩可以考虑眼部按摩、滴眼液使用、人工泪液滴眼、抗疲劳眼镜、睑板腺按摩等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝等部位,每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒,缓解因用眼过度导致的眼睛干涩。
2.滴眼液使用
选择适当的非处方滴眼液,在医生指导下定时滴入双眼。滴眼液能有效润滑眼球表面,减轻角膜上皮细胞损伤引起的不适感。
3.人工泪液滴眼
选用无防腐剂的人工泪液产品,在感觉眼睛干燥时随时滴入。人工泪液能够模拟自然泪液的功能,补充眼球表面水分,从而缓解干涩症状。
4.抗疲劳眼镜
通过配戴符合个人视力状况的抗疲劳镜片来改善视觉舒适度。这类镜片可减少眼睛调节紧张及聚焦不正等问题所造成的视疲劳状态。
5.睑板腺按摩
由专业人员指导患者进行正确的睑板腺按摩技术训练,并定期执行。此措施旨在促进油脂分泌正常化,防止泪膜破裂过快引起的眼表干燥。
除上述措施外,还应保持充足的睡眠时间,尽量避免长时间盯着电脑或手机屏幕,每小时休息5-10分钟,眺望远方,有助于缓解眼部疲劳。饮食方面宜多摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等,有利于维护眼睛健康。

2024-01-06 12:25

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医生回答(4)

孟文石 主治医师 三甲

提问

治两眼干涩方法你好,干眼症是一种慢性疾病,在治疗上也是需要坚持治疗的。干眼症的传统疗法主要是使用人工泪液。最理想的人工泪液是自家血清,然而自家血清制备工艺较为复杂,容易污染,需要低温保存,无法商品化和在医院外使用。要想治标治本,建议使用中医。
中医认为,干眼症主要与肺、肝、肾三脏有关。当肺、肝、肾三脏功能失调时,目失濡养,则会出现干涩不适、疼痛、怕光、流泪、有血丝的症状。因此通过中医的调理治疗,可以从患者自身的身体调节出发,增强患者三脏功能,调整津液分布,从而达到治疗的目的。

2016-03-28 16:20

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张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

治两眼干涩可以考虑眼部按摩、滴眼液使用、人工泪液滴眼、抗疲劳眼镜、睑板腺按摩等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝等部位,每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒,缓解因用眼过度导致的眼睛干涩。
2.滴眼液使用
选择适当的非处方滴眼液,在医生指导下定时滴入双眼。滴眼液能有效润滑眼球表面,减轻角膜上皮细胞损伤引起的不适感。
3.人工泪液滴眼
选用无防腐剂的人工泪液产品,在感觉眼睛干燥时随时滴入。人工泪液能够模拟自然泪液的功能,补充眼球表面水分,从而缓解干涩症状。
4.抗疲劳眼镜
通过配戴符合个人视力状况的抗疲劳镜片来改善视觉舒适度。这类镜片可减少眼睛调节紧张及聚焦不正等问题所造成的视疲劳状态。
5.睑板腺按摩
由专业人员指导患者进行正确的睑板腺按摩技术训练,并定期执行。此措施旨在促进油脂分泌正常化,防止泪膜破裂过快引起的眼表干燥。
除上述措施外,还应保持充足的睡眠时间,尽量避免长时间盯着电脑或手机屏幕,每小时休息5-10分钟,眺望远方,有助于缓解眼部疲劳。饮食方面宜多摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等,有利于维护眼睛健康。

2016-03-28 16:20

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闵样水 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

治两眼干涩方法眼干眼涩这种状况在我们生活中已经特别普遍了,很多的工作一族都会出现类似的状况,枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等。我们不要长时间地看电视玩手机游戏,这些事情都会导致我们眼干眼涩的状况出现,枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象,每天患者更应该保持一个良好的心情。如果经常在光线不足或者光线不好的情况下看电视或者看书,就很容易造成眼睛疲劳,而且近距离看书的时候,应该选择柔和的光线,以避免刺眼的光线直射眼睛。因此在看电视或者使用电脑的时候不要关灯。

2016-03-28 16:20

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李娟 主治医师 三甲

提问

治两眼干涩方法生活要有规律,休息及睡眠要充分,室内要保持一定的湿度。注意用眼卫生。坐姿要端正,视物要保持适当距离。避免长期使用电脑。可使用中医 隔物灸方法, 将艾条放在专用的眼部温灸器内并点燃,给患者戴上,通过温灸热疗可刺激眼部穴位,从而加速眼部皮肤的血液循环,起到温通经络、防治眼疾的作用。这种温灸器形似眼罩,是一种特制的金属圆筒,分筒体和持柄两部分。比起传统的直接灸,这种温灸器安全系数更高,当艾灸燃尽后,温灸器内火种自然熄灭。

2016-03-28 16:20

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疾病百科

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两眼干涩

眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”,它不是单一的一处疾病,而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。它们的发病原因不同,病理过程和临床表现也不尽相同。 “干眼症”或干燥性结膜、角膜炎是由于角膜前泪膜的质或量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病,泪膜是由极薄的表面脂层10.5mm和富含多糖蛋白质与粘蛋白的水层组成,脂层有延缓泪膜蒸发的功效,在30%相对湿度条件下,泪膜蒸发率为3m/h,湿度大时蒸发减少,而干燥时蒸发增加。

  • 症状起因:干眼症的产生原因有以下几个方面:   1、由于高龄,睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降。 2、服用部分降压药及部分精神安定剂对泪液产生有影响,如服用扑尔敏对泪液产生有有害作用,心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。 3、由于长时间从事计算机操作,汽车驾驶,读书及其他精细作业,瞬目次数减少,引起泪液减少。 4、由于自身眼裂大,或所处房间干燥等,引起泪液的蒸发。 5、由于隐形眼镜,过敏性结膜炎,大气污染,紫外线等其他原因,而引起的泪液减少,质量下降。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 产后目病 电脑视觉综合症 肝血虚证 阴虚火旺

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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