精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

痉挛可以采取热敷疗法、肌肉放松训练、抗痉挛药物、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用温度适宜的湿毛巾或暖贴覆盖患处,每次15-30分钟,每日多次。热敷能促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,适用于因局部循环不畅引起的痉挛。
2.肌肉放松训练
建议患者可遵医嘱通过拉伸、按摩等方式放松肌肉,通常每天进行一次。此方法有助于改善血液循环,减少肌肉僵硬,从而预防痉挛的发生。
3.抗痉挛药物
如果痉挛是由神经性原因导致的,则需要遵医嘱服用卡马西平片、苯妥英钠片等抗痉挛药物来进行治疗。上述药物能够抑制异常放电,进而起到止痛的作用,对于缓解患者的不适症状有一定的作用。
4.针灸治疗
针灸治疗需由专业医生操作,在特定穴位进行刺激,一般一周左右为一个疗程。针灸具有调节气血、舒筋活络的功效,对肌肉过度收缩所致的痉挛状态有较好的效果。
痉挛可能影响日常生活,建议避免剧烈运动前后的温差过大,以免引起血管扩张过快而诱发不适。若持续出现抽搐或其他严重症状,请务必寻求医疗帮助。

2024-01-27 09:34

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医生回答(1)

林云翔 主治医师 三甲

提问

这些症状可能是最近压力过大造成肌肉紧张,自己平时多注意调节,不要过于紧张。压力大找适当的方法发泄。注意作息时间,不要熬夜,不要让自己的身体处在超负荷的状态。食物这里就应该多以清淡的好,注意补充钙质和蛋白质。坚持每天适当的体育锻炼。

2016-03-27 18:25

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疾病百科

疾病百科

肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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