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两眼干涩疗法
补充说明：两眼干涩疗法
a******W 2016-03-26 14:00
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
两眼干涩可以采取眼部按摩、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、抗炎药物治疗、睑板腺按摩与护理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝边缘等，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解因用眼过度导致的眼睛疲劳和干燥。
2.蒸汽眼罩
将加温后的蒸汽眼罩戴于双眼上5-10分钟。通过提高局部温度来改善血管功能，促进泪液分泌，从而减轻干眼症状。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，在需要时频繁使用。人工泪液可模拟自然泪膜成分，缓解眼睛干涩感。频繁点眼可防止角膜损伤。
4.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、复方硫酸新霉素眼膏等。此类药物能减少免疫反应引起的炎症反应，降低免疫细胞对角膜上皮细胞的攻击性，从而缓解干眼症的症状。
5.睑板腺按摩与护理
由专业人员指导进行定期的睑板腺按摩和清洁，每周至少一次。此举旨在帮助疏通阻塞的睑板腺管，增加脂质分泌量，改善泪膜稳定性。
除上述措施外，患者还可适当食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，补充机体所需营养元素，有利于维护眼睛健康。
2024-02-15 20:07
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医生回答(4)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
两眼干涩可以采取眼部按摩、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、抗炎药物治疗、睑板腺按摩与护理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝边缘等，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解因用眼过度导致的眼睛疲劳和干燥。
2.蒸汽眼罩
将加温后的蒸汽眼罩戴于双眼上5-10分钟。通过提高局部温度来改善血管功能，促进泪液分泌，从而减轻干眼症状。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，在需要时频繁使用。人工泪液可模拟自然泪膜成分，缓解眼睛干涩感。频繁点眼可防止角膜损伤。
4.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、复方硫酸新霉素眼膏等。此类药物能减少免疫反应引起的炎症反应，降低免疫细胞对角膜上皮细胞的攻击性，从而缓解干眼症的症状。
5.睑板腺按摩与护理
由专业人员指导进行定期的睑板腺按摩和清洁，每周至少一次。此举旨在帮助疏通阻塞的睑板腺管，增加脂质分泌量，改善泪膜稳定性。
除上述措施外，患者还可适当食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，补充机体所需营养元素，有利于维护眼睛健康。
2016-03-26 13:58
举报闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
眼睛保湿是最好的预防方法.平时要注意用眼习惯,定时休息,连续在电脑荧屏前的时间不宜过长,每隔1小时就要休息5--10分钟,尽量在空隙时远眺让眼睛放松.眼睛是向内,向下看的,所以在休息时,尽量让眼睛向左上方和右上方看.人在休息时,也要活动颈部和肩部肌肉,因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力.3）保护眼睛一定要注意膳食结构.多补充维生素A,C,D,多吃胡萝卜,水果,海产品等.这一改进将有效降低人们对眼药的抵触,有利于促使更多人接受和养成护眼习惯.
2016-03-26 13:58
举报童欢 主治医师 三甲
提问
（1）消除诱因 应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因；睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。
（2）泪液成分的替代治疗 应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。
（3）延长泪液在眼表的停留时间 可配带湿房镜、硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。
（4）其他 避免服用可减少泪液分泌的药物，如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等；有免疫因素参与的类型可加用免疫抑制剂或短期局部使用激素；手术治疗等。
2016-03-26 13:58
举报张大伟 主治医师 三甲
提问
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
2016-03-26 13:58
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
