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普通人能吃代糖吗，有没有坏处？
补充说明：普通人能吃代糖吗，有没有坏处？
a******W 2016-03-25 14:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
普通人群适量摄入代糖一般无害。
普通人可以适量食用代糖。代糖通常不被人体代谢利用，不会导致血糖升高或转化为脂肪储存。但需要注意的是，代糖本身并没有营养价值，过量摄入可能会影响正常的饮食平衡，所以建议在日常饮食中适量使用。
对于糖尿病患者、孕妇等特殊群体，应谨慎选择食物中的代糖成分，并且应在医生指导下进行。因为这些人群可能存在胰岛素抵抗或孕期代谢变化等问题，过多摄入代糖可能导致血糖波动或其他健康风险。
代糖虽然是一种较为健康的甜味剂替代品，但在选择时应注意查看产品标签，确保其纯度和安全性，并遵循推荐用量以减少潜在的风险。
2024-02-03 15:11
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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