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治疗老视的好办法
补充说明：治疗老视的好办法
a******W 2016-03-03 19:38
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗老视可以采取屈光矫正镜、老花眼镜、调节功能锻炼、眼保健操、饮食调整等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.屈光矫正镜
屈光矫正镜通过配戴框架眼镜、隐形眼镜或定制角膜塑形镜来改善视力，使患者能够清晰地看到近处物体。此方法有助于减少眼睛调节负担，缓解因晶状体硬化导致的老视症状。适合有轻度至中度老视症状的人群。
2.老花眼镜
老花眼镜是一种凸透镜片制成的眼镜，用于增强近距离物体的焦距，一般在阅读时佩戴。老花眼镜能够补偿晶状体调节能力下降引起的近视化效应，提高近点距离，从而改善阅读能力和视觉舒适度。对于经常需要阅读细小文字或细节的老年人而言是必需品。
3.调节功能锻炼
调节功能锻炼包括一系列眼部运动和技巧练习，如注视远处景物再聚焦到近处目标上。这些训练旨在加强眼部肌肉力量及灵活性，延缓晶状体调节能力衰退速度。适合长时间对着电脑工作且容易出现视觉疲劳的人群。
4.眼保健操
眼保健操通常由特定顺序的一系列动作组成，每日定时完成可以帮助放松眼部肌肉并促进血液循环。通过增加血流量供应，可间接改善晶状体和睫状肌的功能状态，减轻因年龄增长带来的视觉不适感。建议定期进行以预防老视发展。
5.饮食调整
饮食调整涉及摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜、坚果类以及鱼类；减少高脂肪、高糖食物的摄取量。此举有助于降低氧化应激对细胞造成的损伤程度，维护视网膜健康。长期坚持良好的饮食习惯对预防老视具有积极作用。
此外，老化可能导致黄斑部功能逐渐减退，因此，定期进行眼科检查是非常必要的。如有特殊情况或疑问，建议咨询专业的眼科医生。
2023-12-25 12:00
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医生回答(4)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
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治疗老视的好办法：老花眼是一种生理性改变,年过40岁的人,由于晶状体的硬化,调节功能逐渐减弱,小部分是睫状肌衰退,产生看近困难,需配戴老花镜.老花发生的年龄并不一致,这与本人的屈光状态及各人工作性质有关.一般40岁以前的正视者不需配戴花镜,远视眼者其近点距离较正视者远,但两者的调节力的减弱并无差别,因此,同龄人远视较正视眼者早出现花眼现象.只能平时注意,尽量避免强光刺激,佩带合适的花镜,可能延缓老花的程度.
2016-03-03 19:37
举报李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
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治疗老视的好办法：老花眼医学上又称老视,多见于40岁以上,晶状体硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退,近点远移,故发生近距离视物困难.这种现象称为老视.老花眼症状出现过早,或发展较快者,应视体质情况辨证论治：肝肾两虚者,可用杞菊地黄丸加减；肾虚有热者,可用地芝丸加减；气血两虚者,可用八珍汤加减.
2016-03-03 19:37
举报胡峰 主治医师 三甲
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治疗老视的好办法：老花眼的食疗方：山药羹配方：山药５０克白糖适量.功效：健脾固肾.用法：每日服用１次.制法：山药切成小块加水煮熟加入白糖少许略煮片刻即成.烤红薯配方：新鲜红薯（红紫皮黄心者）３００克.功效：健脾益肾.用法：酌量分食.制法：将红薯洗净放入炉火中或烤箱中烤熟即可.
2016-03-03 19:37
举报吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
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治疗老视的好办法：验光配镜是可靠有效的方法.应在排除近视远视的因素后以既能看清近物又无不适为原则配用适合眼镜.老花镜度数一般40岁左右正视眼用十1.00D镜片以后每增加5岁酌情增加+0.5D+1.00D；如原有屈光不正配镜度数应为原屈光不正度数加老花度数.若老花镜度数提高较快而频换眼镜亦难得到满意者应及时排除圆翳内障青风内障等眼疾.
2016-03-03 19:37
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远视(hyperopia)指平行光束经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜之后的一种屈光状态，当眼球的屈光力不足或其眼轴长度不足时就产生远视。
